20 od najboljih svjetskih organskih home remena za čišćenje stopala (smanjenje stresa) | happilyeverafter-weddings.com

20 od najboljih svjetskih organskih home remena za čišćenje stopala (smanjenje stresa)

Domaći piling za čašu Recepti

Jeste li znali da su vam noge jedan od najvažnijih zanemarenih dijelova vašeg tijela?

I na vrh, noge su često umorni i bolne na kraju dana. Zapravo, prva stvar koju mnogi rade kada prvi put dođu kući je skinuti cipele.

Da li vaše noge zahtijevaju malo TLC, ali ne želite potrošiti novac ili vrijeme za odlazak u spa? Rješenje je jednostavno; izradite vlastiti domaći spa pomoću recepata za pranje pješaka.

Ove terapije DIY terapijama koje se otpuštaju stres lako se proizvode i zauzimaju vrlo malo vremena za pripremu.

20 od najboljih svjetskih prirodnih domaćih pjena za čišćenje recepata. |

Osnažujući čajevski štapić za stopala

Čajni Tree Mint Homemade Foot Scrub

Izvrsno piling losion za stopala koji oživljava i osvježuje. Čaj stablo i paprena metvica pružaju savršeno rješenje za umorne i bolne noge. Ulje čajevca poznato je po mnogim svojstvima kao što su egzotektivni, antibakterijski, antivirusni, antiseptički, antimikrobni, fungicidni, stimulansni, sudorificirani, balsamični, insektični i insekticidi.

I prikazivanje na WebMD, kada se ulje za paprena pasta primjenjuje na kožu, uzrokuje površinsku toplinu koja se oslobađa boli ispod kože.

Sastojci

  • 1 šaku morsku sol (cca
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 2-3 kapi ulja čajevca
  • 2-3 kapi paprene metvice

instrukcije

  1. Stavite pregršt morske soli u veliku keramiku ili staklenu zdjelu.
  2. Dodajte maslinovo ulje, ulje tee i ulje paprene metvice. Kombinirajte dobro.
  3. Pročistite smjesu na nogama.
  4. Ostavite piling na 10 minuta
  5. Isperite i osušite
  6. Nanesite hidratantnu kremu kako biste spriječili pucanje i suhoću

Napomena: Ako imate puknute pete, ne budite uznemireni ako je malo ubod. Ubod je čaj i sol koji djeluje, a poznato je da ubire bakterije.

Izvorni izvor: sol i ritual

Umirujući čaj od kamilice Namoči stopalo

Čaj od kamilice Namoči stopalo

Kamilica ili kamilica su već stoljećima popularna biljka. Njegova uporaba čak datira iz drevnog Rimljana, Grka i Egipćana. Poznat je po brojnim zdravstvenim prednostima, kao što su smirivanje i umirujuće svojstvo za odrasle i djecu.

Rendering na WebMD, njemačka vladina organizacija (Komisija E) odobrila je upotrebu njemačke kamilice na koži za borbu protiv bakterija i smanjenje otekline. Istraživanja također pokazuju da kamilica djeluje kao protuupalno i pomaže osvježiti i izliječiti suhe noge.

Sastojci

  • Bazen za vodu
  • 6-7 vrećica čaja od kamilice
  • ½ šalice kupeljskih soli (Epsom ili morska sol)
  • 5 kapi eteričnog ulja lavande
  • 3 žlice sirovog meda

instrukcije

  1. U velikom tavu, kuhajte vodu za umivaonik.
  2. Dodajte čajne žličice u slivu. Dopustite da se ispustite oko pet minuta, a zatim uklonite
  3. Pomiješajte u Epsom solu, ulju lavande i medu
  4. Namočite noge najmanje dvadeset minuta
  5. Pat osuši noge
  6. Nanesite lagani sloj kokosovog ulja za hidratantnu kremu

Izvorni izvor: prigradska jednostavnost

Aromatična lavanda i piling soli

Lavanda i piling soli

Lavanda je omiljena biljka za mnoge ljude. Prema medicinskim novostima danas je poznato po mnogim svojstvima koja daju zdravlje posebno za kožu, kao što su antiseptička i antifungalna svojstva.

Lavanda se također koristi za liječenje određenih problema kože kao što su psorijaza, bore, akne i drugi upalni uvjeti.

Sastojci

  • 1 šalica kupeljskih soli (Epsom ili morska sol)
  • 2 žlice lavande pupova
  • ½ šalice grapeseed oil
  • ½ čajna žličica eteričnog ulja lavande

instrukcije

  1. Ulijte sol u veliku keramičku ili staklenu posudu
  2. Umiješajte u pupoljcima lavande
  3. Dodajte ulje od grape i ulje lavande. Dobro promiješajte
  4. Lagano vlažite noge vodom
  5. Mješavinu smjese lagano u kožu
  6. Ostavite piling na najmanje 10 minuta
  7. Isperite, a zatim osušite noge

Kućni piling za kokosove soli

Kućni piling za kokosove soli

Ovo je jedan od najboljih pješčanih korica za ispucane i suhe noge. Ne samo da uklanja mrtve stanice kako bi stvorio mjesta za nove, već podržava pomlađivanje i liječenje kože.

Primjena kokosove kože je drevna tradicija. Zapravo, kokos je korišten u mnogim kulturama za brojne uvjete. Na primjer, otočani na Pacifiku vjeruju da je kokosov lijek za sve.

Čak je poznat i kao "Drvo života". Ulje je izvrsno za održavanje vaše kože zdravo i mlado. Zapravo, kokos ima antioksidativna svojstva koja usporavaju starenje i održavaju vašu kožu glatkom.

Sastojci

  • 1 šalica kupeljskih soli (Epsom ili morska sol)
  • ¼ šalice kokosovog ulja
  • ¼ šalice vitamina E ulje
  • 3-4 kapi eteričnog ulja po izboru

instrukcije

  1. Stavite sol u veliku staklenu ili keramičku posudu
  2. Umiješajte ulje kokosovog ulja i vitamin E ulje
  3. Dodajte eterično ulje po izboru. Dobro promiješajte
  4. Stavite smjesu u staklenu posudu dok ne budete spremni za upotrebu.

Napomena: Možete izostaviti vitamin E i koristiti ½ šalice kokosovog ulja ako je poželjno.

Izvorni Izvor: Wonky Wonderful

Šećer za šećer od vanilije kokosovog šećera

Šećer za šećer od vanilije kokosovog šećera

Ovo sredstvo za pranje miriše dovoljno dobro da jede. Također je vrlo umirujuće i dobro za kožu. A njegove zdravstvene koristi nisu samo pripisane kokosovom ulju; vanilija također ima neke iznenađujuće svojstva.

Rendiranje na organske činjenice, vaniliju se smatra antioksidansom, anti-kancerogenim, antidepresivnim, febrifugom, afrodizijskim, smirujućim, sedativnim i relaksantnim.

Sastojci

  • ½ šalice čvrste nerafinirane kokosovog ulja *
  • 1 šalicu sirovog šećera
  • Sjeme od 1 mahuna od vanilije (više po želji)

instrukcije

  1. U mješalici dodajte kokosovo ulje. Namotajte oko 10 minuta ili dok ne budete sofi. Zaustavite se na pola puta (5 minuta) da biste strugali niz strane zdjelice. Koristite svoj pričvrščivač na vašem mikseru.
  2. Dodajte šećer i sjeme iz vanilije (s). Miješati još 1-2 minuta.
  3. Stavite smjesu u staklenu posudu dok ne budete spremni za upotrebu.

Napomene: Nenadano kokosovo ulje je bolje za kožu i ima prirodnu aromu kokosa. Možete koristiti nerafinirano kokosovo ulje, ali neće imati puno arome.

Izvorni Izvor: Wonky Wonderful

Med i limunska stopala

Med i limunska stopala

Ovaj recept je savršen za umirivanje stopala. Osim toga, med je humectant koji zadržava i privlači vlagu za mekšu kožu. Osim toga, limun je idealan sastojak za uklanjanje mrtvih stanica kože.

I na vrhu, studije pokazuju da je jabučni ocat odličan mišićni relaksator i antibakterijski. Dr. Frank Lipman, stručnjak za integrativnu i funkcionalnu medicinu, kaže da se jabučni ocat pomaže u očuvanju kože i ublažava bolove u mišićima.

Sastojci

  • Bazen za vodu
  • Kamenje kamenja
  • ½ šalice sirovih meda
  • 1 žlica jabučnog octa
  • 1 limun sa sjeckanom

instrukcije

  1. U velikom loncu zagrijte vodu do željene temperature
  2. Postavite stijenke stopala u bazen
  3. Dodajte med u vodu. Miješajte dok se ne otopi
  4. Pomiješajte u jabučnom ocu
  5. Dodajte narezanu limunu
  6. Namočite noge najmanje dvadeset minuta
  7. Pat osuši noge
  8. Nanesite svjetlo ulje za hidratantnu kremu

Napomena: Također možete koristiti kamen s pumice za uklanjanje mrtve kože i poticanje cirkulacije. Koristite pumice kamen povremeno uz opuštanje i namakanje stopala.

Izvorni Izvor: Babble

Domaća ružmarina i peppermint Foot Scrub

Domaća ružmarina i peppermint Foot Scrub

Uparivanje ružmarina i paprene metvice čini idealnim pilingom za bolove, pomlađivanje i suhoću. Rosemary pomaže tonu vaše kože i uklanja suhoću.

Također može dati vašoj koži zdrav sjaj ako se redovito primjenjuje. Uz dodatak šljunka, svi će vam bolovi biti laknuli.

Sastojci

  • ¼ šalice soli za kupanje (Epsom, Kosher ili morska sol)
  • 1 žličica kokosovog ulja (više po želji)
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • ½ žličice ružmarina
  • 3-4 kapi ulje paprene metvice

instrukcije

  1. Stavite sol u veliku staklenu ili keramičku posudu
  2. Umiješajte kokosovo ulje i maslinovo ulje
  3. Umiješajte u ulju paprene metvice
  4. Dodaj ružmarin. Dobro promiješajte
  5. Podesite ulja ako su suviše vlažni ili suho
  6. Koristite smjesu kao piling ili u toploj kupelji

Stavite smjesu u staklenu posudu dok ne budete spremni za upotrebu.

Izvorni izvor: Blog o malim stvarima

Umirujući jogurt i zdrobljeni pincetni piling

Jogurt i zdrobljeni Pineapple Scrub za stopala

Ovaj tropski piling je idealan ljuštenje. Ima osvježavajuće i iscjeliteljske osobine jogurta. U stvari, vjeruje se kako se jogurt bori protiv infekcija kao što su ringworm i sportaši stopala.

Piling također sadrži ananas bogat izvor vitamina C i proteolitički enzimi koji pomažu rastopiti mrtve stanice kože i potiču novi rast kože.

Sastojci

  • ½ šalice ananasa (zgnječen)
  • 1-2 žlice jogurta
  • ½ šalice sirovog šećera

instrukcije

  1. Dodajte ananas u hranu ili mješalicu.
  2. Puls za 5 sekundi ili dok se ananas ne nalazi u malim komadima.
  3. U zdjelu, pomijeÅ¡ajte jogurt i Å¡eÄ ‡ er
  4. Umiješajte ananas sve dok ne sjedinete
  5. Nježno masirati smjesu u kožu
  6. Ostavite piling na 10 minuta ili duže
  7. Isperite, a zatim osušite noge

Poticanje kave natapanje za stopala

Jesu li vam noge umorni i bolne nakon dugogodišnjeg rada? Zašto ih ne bi probudili uz kavu? Zapravo, namakanje vaših umornih i bolnih stopala u kupki za stopala kave je sasvim osvježavajuće i osvježavajuće.

I dok kuhate, možete napraviti šalicu za opuštanje dok nalijepite noge.

Sastojci

  • Bazen za vašu vodu
  • 1 šalicu sirovi med
  • ½ šalice kupeljskih soli (Epsom ili morska sol)
  • 2 šalice pivo kave

instrukcije

  1. Topla voda u velikom loncu
  2. Umiješajte u medu dok se ne otopite
  3. Napunite bazen s vrućom vodom
  4. Dodajte sol i kavu
  5. Namočite noge 20-30 minuta
  6. Nanesite noge suhom
  7. Slijedi s laganim slojem ulja za hidratantnu kremu

Limunov sok i prašak čaja u prahu

Kada vam noge boluju i vaši ormari izgledaju prazni, ovaj piling pizda recept je idealno rješenje. Zapravo, jednostavni sastojci mogu se naći u većini svake kuhinje.

I na vrhu, sadrži sastojke za iscjeljenje vaših umornih nogu. S antioksidansima čaja i pilingom svojstava limuna, ovaj piling pješice će vam biti pomlađen ni u kojem trenutku.

Sastojci

  • Bazen za toplu vodu
  • ½ limuna
  • ½ šalice praškastog čaja

instrukcije

  1. Topla voda u velikom loncu
  2. Ulijte vodu u bazen
  3. Dodajte sok pola limuna
  4. Umiješajte u prahu čaj
  5. Namočite noge 20 ili više minuta
  6. Nanesite noge suhom
  7. Nanesite laganu primjenu ulja za hidrataciju

Jabuka jabukovača

Ovaj tradicionalni recept za natapanje octa je isproban i istinit. Poznat je zbog pomaganja u brojnim uvjetima, kao što je olakšavanje umornih nogu, uklanjanje mirisa, detoksikacija i pomažući sportašima.

To je također jednostavan recept koji se može učiniti u bilo kojem trenutku kada osjetite potrebu da se opustite i opustite noge.

Sastojci

  • Bazen za toplu vodu
  • 2 šalice jabučnog octa
  • Eterično ulje 2-3 kapi (izborno)

instrukcije

  1. Zagrijte vodu u velikom loncu
  2. Napunite bazen s toplom vodom
  3. Umiješajte u jabučnom ocu
  4. Ako želite, dodajte eterično ulje
  5. Namočite noge 15 do 20 minuta
  6. Uklonite noge i osušite
  7. Pratite hidratantnu kremu

Napomena: ako imate otvorenih rana ili kože, ocat se može ugušiti.

Pomlađivanje kamfora i eukaliptusnog meda potopiti

Kamfer i eukaliptus su snažna i učinkovita kombinacija za vrlo umorne i bolne noge. Pored toga, ova noga potapanja će vam oduzeti sve tegobe.

Štoviše, oba su moćna bilja koja pomažu kod mnogih bolesti. Različita svojstva eukaliptusa su antiinflamatorna, antibakterijska, antiseptička i stimulansna.

Sastojci

  • Bazen topla voda
  • 1 šalicu sirovih meda
  • 2 šalice kupelji (Epsom ili morska sol)
  • 2 žlice bademovog ulja
  • 6 kapi eukaliptusnog ulja
  • 4 kapi ulja kamfora
  • 4 kapi arnica ulja, izborno

instrukcije

  1. Zagrijte vodu u velikom loncu
  2. Umiješajte u medu dok se ne otopite
  3. Napunite bazen s grijanom vodom
  4. Pomiješajte u solima za kupanje
  5. Umiješajte bademovo ulje, eukaliptusovo ulje, kamforno ulje i arnica ulje (ako želite)
  6. Namočite noge 20 minuta
  7. Ručnik je suh
  8. Nanesite hidratantnu kremu

Šećerni šećer od pilećeg psa

Šećerni šećer od pilećeg psa

Ovaj pijesak recept za rezanje je savršen za svaki put kada trebate maziti noge. Ona ima najjednostavnije sastojke koji se mogu staviti zajedno u kratkom vremenu.

Osim toga, aroma koja izlazi iz staklenke kad se otvori je poput kolačića koje je baka izradila. Zapravo, možete dizajnirati vlastite oznake i napraviti savršeni dar za blagdane.

Sastojci

  • 2/3 čaše sirovog šećera, granulirano
  • 1/3 šalice smeđeg šećera, pakiranog
  • ½ šalice maslinovog ulja
  • 1 žlica ekstrakta vanilije
  • 1 poluobojna stakleno zdjelica

instrukcije

  1. U velikom zdjelu, pomiješajte smeđi šećer i sirovi šećer. Pomičite dok se potpuno ne sjedinite.
  2. Umiješajte u maslinovom ulju i ekstraktu vanilije. Koristite viljušku, grickajte zajedno sve dok se sve ulje ne miješa u šećer.
  3. Spakirajte smjesu u zdjelu.
  4. Ako želite, dodajte naljepnicu i luk za darove

Izvorni izvor: pa ćemo se družiti

Jagodasto jagode i šećerni piling

Šećer od jagoda

Ovaj ukusan piling od jagoda ima miris domaćeg pekmeza i osvježavajuće užitak za noge. Osim toga, njegova prekrasna boja čini idealni dar oko blagdana i Valentinova.

I rado ćete znati da jagode imaju brojne prednosti za vašu kožu. Jagode su izvrsne za zaštitu od starenja, UV kože, sprječavanje pukotina i hrapavosti i omekšavanje kože.

Sastojci

  • 3 jagode
  • ½ šalice sirovog šećera
  • 1 žlica maslinovog ulja

instrukcije

  1. U velikom zdjelu, jagode od mesa koriste vilicu
  2. Pomiješajte u šećeru
  3. Umiješajte u maslinovom ulju, dobro promiješajte
  4. Nježno nanesite piling
  5. Dopustite postaviti 20 minuta
  6. Ispiranje
  7. Ručnik osušiti noge
  8. Nanesite hidratantnu kremu

Izvorni Izvor: Mama Musings

Osnažujući Orange i Apple šećerni piling

Naranče i pire od šećera u Appleu

Ove sezone, priuštite sičan i osnažujući piling pješice. Također možete napraviti dodatnu za lijepu rezervu za kišne dane ili za poseban dar tijekom praznika.

Naranče su poznate po poticanju osjetila i ublažavanju anksioznosti. Apple je svečana hrana koja dočarava uspomene i veselje. Osim toga, piling ljušti kožu i pomaže vam da se osjećate oživljeni.

Sastojci

  • 1 šalicu sirovog šećera
  • ½ šalice maslinovog ulja, plus 1 žlica
  • 2-3 kapi eteričnog ulja naranče
  • 2-3 kapi eteričnog ulja jabuke

instrukcije

  1. U velikom zdjelu dodajte šećer
  2. Pomiješajte u maslinovom ulju
  3. Dodajte eterično ulje naranče i jabuke
  4. Kombinirajte dobro
  5. Nježno nanesite piling
  6. Ostavite 20 minuta
  7. Isperite i osušite stopala
  8. Nanesite hidratantnu kremu

Izvorni izvor: Sedam klauna Cirkus

Luksuzna ružmarina i ružičasta pilinga

Ovo je popularan i raskošan piling za noge koji ostavljaju osjećaj osmijehom nakon upotrebe. Latica ruže dodaje slatko i aromatski hidratant koji olakšava kožu.

Iscjeliteljski ružmarin podupire zdravu kožu i revitalizira stopala. Plus šećer nježno exfoliates; uklanjanjem neželjenih mrtvih kože i revitalizacijom novih stanica kože. Ovaj recept čini idealni dar za svoje prijatelje, obitelj i sebe.

Sastojci

  • ½ šalice sirovog šećera
  • 2-3 svježe aromatične ruže
  • 1-2 grančice ružmarina
  • sezamovo ulje
  • 3-5 kapi ružičasto ulje (izborno)

instrukcije

  1. Uz žbuku i štipaljke, zalijeću latice ruže i ružmarin
  2. Stavite ružnu i ružmarinsku smjesu u veliku zdjelu
  3. Dodajte dovoljno sezamovog ulja da nastane pasta
  4. Umiješajte u šećeru
  5. Ako je potrebno, dodajte još ulja
  6. Lagano utrljajte smjesu na noge
  7. Ostavite ostatak 15-20 minuta
  8. Isperite i osušite stopala
  9. Nanesite hidratantnu kremu

Smeđi šećer i maslinovo ulje

Ovo je jednostavan recept koji se može lako napraviti kada vam najviše treba. Kad su dani dugački i nedostaje vam energija, možete brzo stvoriti savršeno sredstvo za čišćenje kako biste olakšali noge.

Osim toga, može se koristiti kao osnovni recept za dodavanje svojih omiljenih eteričnih ulja i biljaka. Na primjer, dodajte kamilicu za udobnost, paprena metvica za energizaciju ili ruža za euforiju.

Sastojci

  • 1 žlica maslinovog ulja
  • 1 žlica smeđeg šećera
  • 1 čajnu žličicu sode za pečenje
  • 1-2 kapi eteričnog ulja (izborno)

instrukcije

  1. U maloj posudi kombinirajte maslinovo ulje i šećer
  2. Pomiješajte u sode za pečenje
  3. Umiješajte u esencijalnom ulju, po želji
  4. Nježno utrljajte smjesu na noge
  5. Ostavite na 15-20 minuta
  6. Isperite i osušite
  7. Nanesite hidratantnu kremu

Ulje za ulje i meda od kamfora

Kamfer se već niz godina koristi za različite oblike kože. Također, med je poznat liječiti mnoge probleme s kožom. Na primjer, med često se koristi za buđenje kože i osvjetljenje.

Kamfer uključuje mnoga svojstva kao antiseptički, antispazmatični, anestetski, dezinficijentni, upalni, stimulativni i nervozni pacifier.

Sastojci

  • Bazen vode
  • 1 šalica kupeljskih soli (Epsom ili morska sol)
  • 3-4 kapi ulja kamfora

instrukcije

  1. Toplina vode i dodati u bazen
  2. Umiješajte u med
  3. Dodajte soli za kupanje i kamforno ulje
  4. Namočite noge 20 minuta
  5. Pat se osuši ručnikom
  6. Nanesite hidratantnu kremu

Kokosovo mlijeko nalijevanje stopala

Većina ljudi zna da je kokos vrlo korisno za zdravlje. Međutim, mnogi nisu svjesni da je kokosovo mlijeko već stoljećima Tihog otočana i mnogih drugih kultura. Zapravo, mnogi tvrde da je kokosovo mlijeko antički antiperspirivni lijek.

Iskreno, kokosovo mlijeko je izvrsno za kožu. Kokosovo mlijeko promiče zdravu kosu i kožu. Također, masne kiseline su prirodni antiseptik koji može pomoći kožnim infekcijama, rane i svrbež, suhu kožu.

Sastojci

  • Bazen za vodu
  • 1 šalica organskog kokosovog mlijeka
  • 10 kapi esencijalnog ulja klinčića

instrukcije

  1. Napunite bazen toplom vodom
  2. Umiješajte u kokosovo mlijeko
  3. Dodajte esencijalno ulje klinčića
  4. Namočite noge 15-20 minuta
  5. Uklonite i osušite
  6. Nanesite hidratantnu kremu

Divan peach sugar scrub

Recept šećera od breskve

Ovo je jednostavno previše divlje za riječi. To me podsjeća na breskve krojač na sunčan dan. Također je jednako utješna kao i piling. Čak i bolje, breskve su sjajne za vašu kožu.

Šećer je nevjerojatna ljuštura. Štoviše, recept je super jednostavan i može se stvoriti ni u kojem trenutku.

Sastojci

  • 1 šalicu sirovog šećera
  • ½ šalice maslinovog ulja ili repulje ulja, plus 1 žlica
  • 2-3 kapi bistrog eteričnog ulja

instrukcije

  1. Ulijte šećer u zdjelu
  2. Dodajte maslinovo ulje
  3. Umiješajte u eteričnom ulju
  4. Lagano trljati smjesu nanesite piling
  5. Dopustite postaviti 15 do 20 minuta
  6. Uklonite i osušite
  7. Koristite ovlaživač

Izvorni izvor: Sedam klauna Cirkus

Sve je o preferencama

Ako nikada niste napravili piling za noge, nemojte se osjećati zastrašujući brojnim izborima. Najbolji način za odabir je opisati što vam je potrebno. Jesu li vam noge umorni? Ili su suhe i ispucale?

Odaberite recept prema Vašim potrebama. Još jedna stvar koju treba razmotriti je vaš osobni ukus. Koje su vaša omiljena eterična ulja? Imate li omiljeni sastojak? Nakon što odlučite, odabir savršenih recepata je jednostavan.

Ostali članci

12 domaćih maslaca za tijelo koje su dobre za suhu kožu
16 domaćih masnih kiselina Recepti koji će vam dati prekrasnu kožu
25 Homemade scrubs za tijelo za glatku i zdravu kožu
14 Quick Homemade sapun recepti možete isprobati kod kuće