Pet načina čišćenja vašeg tijela Pogrešno | happilyeverafter-weddings.com

Pet načina čišćenja vašeg tijela Pogrešno

Od četkanja zuba do dobivanja voska nakupina iz ušnih kanala, stručnjaci nam govore da većina nas to radi na pogrešan način. Evo pet aspekata osobne higijene u kojima male promjene mogu donijeti stvarna poboljšanja u vašoj dobrobiti.

1. Zubi se ne bi trebali brusiti odmah nakon što jesti

Mnoge od naših majki inzistirale su da idemo ravno u kupaonicu kako bismo zacrnili zube dok smo završili večeru. Ispada da četkanje odmah nakon obroka može uzrokovati onoliko problema kao što to ispravlja. Četkanje je namijenjeno čišćenju hrane s naših zuba. Nema sumnje da je četkanje zubi učinkovito za tu svrhu, ali u određenim situacijama, četkanje također može ukloniti emajl. Kada konzumirate hranu koja sadrži sok od limuna, koja obično ima pH od 5, 5 (blago kiselog) ili ocat, koji obično ima pH 3, 2 (vrlo kiseli), kombinacija čekinje i kisele tekućine djeluje kao vrsta maziva za svoju četkicu za zube. Dobivate više čestica od zuba kad četkate kiselim tekućinama u ustima. Nažalost, također "podmažite" emajl na zubima tako da je lakše istrošen. Otvori koje stvorite u zubima nevidljivi su na nake oku dok ih ne napadaju šupljine koje uzrokuju Streptococcus bakterije. Do tog vremena, prekasno je poništiti štetu i jedino što možete učiniti je otići zubaru da dobije punjenje.

2. Većina ljudi koristi šampon Wrong Way

Ako gledate reklame za šampon na televiziji, vidjet ćete modele u tušu s hrpama sudbina u kosi koja uklanja prljavštinu, krhotine i perut iz kose i s vlasišta. Problem s prozračivanjem kada šampon je da ako možete vidjeti suds, koristili ste previše šampona. Oštre, alkalne, detergentne šampone razgrađuju protein keratin u kosi. Korištenje deterdženta na vlagu svakodnevno na vašoj kosi je siguran način da ga opljačkate svojim sjajom i sjajom. Puno je bolje koristiti šampon koji (1) ne nadražuje vaše oči, tj. Nije pretjerano alkalna i (2) ne stvara mnogo sudara. Mjehurići od deterdženta šampon zapravo isušuju i ubijaju stanice na koži vašega vlasišta, formirajući sitne pahuljice sive i bijele perut, ponekad stvarajući kožu vašeg skalpera svrbi. Drugi problem koji većina ljudi ne shvaća je uzrokovana korištenjem pogrešnog šampona je akne čela. Proizvodi koji sadrže kemijski natrij lauril sulfat (SLS), identificirani u zemljama Velike Britanije i Commonwealtha kao natrijev dodecil sulfat, stvaraju gomile pjene. Problem je u tome što oni također razgrađuju stanice u gornjem sloju kože vaše vlasišta. Zapravo, ova kemikalija se koristi u istraživačkim laboratorijima za izdvajanje DNA iz uzoraka krvi i kože.

Pročitajte što je pogrešno s trans nezasićenih masti?

Ako ne brinete da isperete kosu od sprijeda do kraja kada šamponate, možete dobiti ovaj proizvod na čelo, gdje uzrokuje sitne crvene prištiće koji se mogu zaraziti. Najbolje je isprati ispred sebe natrag, bez obzira na šampon koji koristite i kako biste izbjegli proizvode koji sadrže ovaj sastojak.