Top 5 savjeta kako izbjeći izgaranje kao pred-med | happilyeverafter-weddings.com

Top 5 savjeta kako izbjeći izgaranje kao pred-med

Priprema za medicinsku školu puno je bliža ultra-maratonu od sprinta. Morat ćete se posvetiti svim svojim preddiplomskim studijima kako biste se pobrinuli da budete što konkurentniji kada dođe vrijeme za vaše aplikacije. Morate se zadržati usredotočeni, ali postoji precizna linija između posvećivanja vašeg slobodnog vremena do izvanškolskih aktivnosti i prepunjavanja do točke sloma . U ovom članku predstavit ću 5 najboljih savjeta kako bi izbjegli izgaranje kao pred-med, što vam pomaže da planirate svoje napore kako biste došli do Medicinske škole u nekoliko kratkih godina.

Broj 1: Time-Management je ključ

Najbolji način da ne izgorite je osigurati da imate strateški plan koji ide u svoj preddiplomski program. Nije nerealno pretpostaviti da trebate imati neku vrstu razdoblja aklimatizacije kako biste naučili užad Sveučilišta. Bit će velik broj mogućnosti koje nikad ne biste trebali razmotriti, no bit ćete osigurati da nećete trošiti previše vremena tijekom ovog prozora. Trebali biste pronaći priliku za istraživanje tijekom Freshman Year i započeti pronaći mjesta za volontiranje. Dobro je smisliti svoj raspored tako da vaš prvi semestar neće biti previše zastrašujuće pa se ovaj put iskoristite za uključivanje u druge aspekte vaše aplikacije. Uskoro ćete moći naći ravnotežu između školskih i izvanškolskih aktivnosti kako biste mogli učiniti najbolje u svakoj komponenti.

Broj 2: često potražite pomoć

Semestar će letjeti brže nego što mislite, tako da je neophodno da tražite pomoć kad god imate priliku. Nastava može biti teška i nemate utjecaj na odgodu. Niska razina može vas gurnuti u duboku rupu koja će biti teško popeti, tako da iskoristite pomoćnike i profesore tijekom radnog vremena kako biste poboljšali svoje razumijevanje materijala.

Oni će vas moći naučiti novim tehnikama i pomoći vam da razvijete dublje razumijevanje materijala na način na koji nikada nećete naći samo cramming u knjižnici.

Ako želite biti prihvaćeni u američkom medicinskom programu, učinite to naviku upoznavanja profesora i TA-a, suočit ćete se s manjim pritiskom što trebate postići izuzetno dobre rezultate na svakom testu kako biste najbolje ocijenili. To vam može učiniti mnogo ugodnijim za vas dok se krećete iz godine u godinu jer ćete se učinkovitije proučavati. Ovo je dobra strategija da se naviknete sada jer je u medicinskoj školi nužno tražiti pomoć liječnika i kolega da vam pomognu objasniti koncept kako biste ga mogli shvatiti. Brzina je toliko brza da, ako odgađate, možete pronaći sebe spiralno prema dolje sa svim materijalom na kojem se trebate usredotočiti. Nije vrijeme da budemo sramežljivi ili ponosni. Nemoguće je da netko zna sve, tako da trebate potražiti pomoć kad god je to moguće da ne gubite vrijeme. Osjećat ćete se opuštenije jer ćete brže razumjeti koncept i nećete izgorjeti.

Kao dodatni bonus, ako razvijete dobar odnos s tim profesorima i TA-ima, bit će vam puno lakše pristupiti kada dođe vrijeme za traženje dopisnih preporuka, tako da se ne pokušavate protjerati tijekom procesa. Ako ih svakodnevno posjećujete, zasigurno će vam biti spremni pomoći s pismom, a velika je težina s vaših ramena tijekom razdoblja primjene.