12 razloga trebali početi koristiti Bergamot eterično ulje danas | happilyeverafter-weddings.com

12 razloga trebali početi koristiti Bergamot eterično ulje danas

Bergamot eterično ulje

Bergamot je tropsko agrumsko voće koje također uspijeva u Europi. Zapravo, jedna od omiljenih čajeva Europe - Earl Grey - stvorena je dodavanjem bergamotovog eteričnog ulja redovitom crnom čaju.

Moćni miris bergamota također je vrijedan dodatak širokom izboru parfema i redovito se koristi kao krunski dragulj u parfumeriji, poznat kao "vrhunska nota".

Nije svatko uživa u osebujan okus ili miris bergamota, ali svatko može imati koristi od raznolikosti prirodnih ljekovitih svojstava koje bergamot eterično ulje može pružiti.

Kao i kod svih eteričnih ulja, važno je osigurati da se bergamotovo ulje sakupi od organskih izvora koji nisu tretirani pesticidima i prešani na hladnoću za maksimalno zadržavanje aktivnih tvari.

Isto kao i sva eterična ulja, aktivni sastojci počinju raspadati gotovo čim se biljka bere, tako da je važno da imate svježa ulja.

Zato je uvijek najbolje kupiti eterična ulja od uglednih distributera visoko kvalitetnih ulja. Evo 12 razloga za početak korištenja bergamotovog eteričnog ulja.

12 razloga trebali početi koristiti Bergamot eterično ulje danas. |

1. Poprsje blues s dozom dobrog raspoloženja

Poput većine mirisa citrusa, bergamot je prirodni antidepresiv. Posipajte nekoliko kapi u difuzoru na jadnim danima kako biste odmah potaknuli dobru raspoloženost ili ispustili kapljicu ili dvije na pulsne točke i udahnite duboko za brzu podizanje.

Za one koji se bore s kroničnom depresijom, bergamot je samo jedno eterično ulje u arsenalu raspoloženja koja povećava oružje. Ostala ulja za pojačavanje raspoloženja uključuju lavandu, ružmarin i ostala ulja za citrusa, poput naranče, limuna i vapna.

Ne zaboravite koristiti eterična ulja iz visokokvalitetnih izvora, jer ulja koja jednostavno sadrže mirise agruma ne nude iste biokompatibilne svojstva kao one destilirane izravno iz čistog organskog izvora.

2. Kiss ostavite stres na kraju dugog dana

Osim pružanja dobrog raspoloženja, bergamot vam također može pomoći da se opustite i destreiraju. Ispustite nekoliko kapi u toploj kupelji na kraju dana ili se pomiješajte s dvije šalice epsom soli kako biste uliti u svoju kupelj za dvostruku dozu umirujućeg, stresnog popuštanja.

Ako trebate dobro spavati, ispustite nekoliko kapi bergamotovog ulja na jastučnicu noću ili posipajte kapi ili dva na pamučnoj kuglici i stavite ih u jastučnicu. Kao sporedna korist, ista svojstva koja pomažu smanjiti stres također pomažu u snižavanju krvnog tlaka.

3. Vrijeme može izliječiti sve rane, ali bergamot se može riješiti ožiljaka!

Bilo da se radi o acne ožiljcima, staroj ozljedi ili čak svježem, bergamot može pomoći u liječenju i izblijeđivanju ožiljaka. Bergamot čak može pomoći u izjednačavanju tonusa kože i smanjenju sunčevih mrlja.

Bergamot je nježno ulje koje se čak može nanijeti na kožu "uredno", što znači da se ne mora miješati s nosačem. Bergamot je ono što se zove cicatrisant, što znači da sadrži svojstva ili sredstvo koje pomaže da ožiljci i druge tragove na koži nestanu.

Također pomaže uravnotežiti i izjednačiti melanin i druge pigmente u koži, dajući vam lijep, glatki, čak i ton kože.

4. Čuva biserno bijelo zdravo

Propadanje zuba općenito je rezultat loših bakterija koje stvaraju kiseline koje jedu na caklini zuba. Jednom je vjerovalo da je nakon što ste imali šupljinu bio trajni i trebao bi biti ispunjen, ali sada je stomatološka znanost otkrila da šupljine zapravo mogu izliječiti.

Budući da je bergamot dovoljno nježan da se izravno primjenjuje čak i na najosjetljivije desni i sadrži snažna antibakterijska svojstva, čini veliki dodatak vašem režimu oralne higijene.

Možete dodati nekoliko kapi izravno na pasta za zube, posipati kap u čašu tople vode i gargula s njom ili čak ravnopravno primjenjivati ​​na propadanje zubi ili šupljina kako biste ubrzali i potaknuli ozdravljenje.

Zadržava mirisne dijelove koji mirisaju svježe i čiste

Kao i većina ulja za citrusa, bergamot ima snažna svojstva dezodoransa. Budući da su mnogi mirisi zapravo rezultat bakterija, bergamotova antibakterijska svojstva ne boli niti.

Koristite nekoliko kapi stvoriti svoj vlastiti potpis DIY deodorant ili ispustiti nekoliko kapi na pamuk loptu i mjesto u prstima od smrdljivih cipele za prirodni način da tuku prljave nogu stopala.

6. Čuva vašu probavu glatko

Kao i većina eteričnih ulja, bergamot se lako apsorbira u kožu, gdje su iscjelitelji odmah počeli raditi. Ako se borite s probavom ili drugim probavnim problemima, samo trljajte nekoliko kapi bergamot ulja na trbuhu prije jela.

Bergamot pomaže stimulirati izlučivanje probavnih sokova, što može pomoći u uklanjanju nadutih i drugih probavnih problema. Čak je i korisno u liječenju ozbiljnijih probavnih bolesti poput Crohnove bolesti ili sindroma iritabilnog crijeva.

7. Čuva vaše hormone

Hormoni reguliraju široku paletu tjelesnih funkcija, od spavanja do tjelesne temperature do šećera u krvi. Kada su naši hormoni izvan ravnoteže, oni mogu uzrokovati širok raspon problema od nesanice do vruće bljeskove do dijabetesa.

Bergamot pomaže uravnotežiti hormone kako bi svi sustavi glatko mogli raditi. Od menopauze do problema s "mjesečnim" pa čak i dijabetesom, bergamotovo ulje može biti snažno oružje protiv svih njih.

Zapamtite da kada ste pod stresom, vaše tijelo također oslobađa hormone stresa, što može uzrokovati anksioznost, depresiju, probavne probleme, glavobolje, bolesti srca, probleme sa spavanjem i dobitak na težini - sve to olakšava i bergamotovim uljem.

8. Pomaže održavanju lijepe, zdrave kose

Od akni na vlasištu do zastrašujućih prhaka pahuljica, bergamot rješava širok raspon dlaka kose. Pomiješajte nekoliko kapi bergamot ulja s jednakim dijelovima kokosovog ulja i vode i protrljajte kosu.

Ostavite ga nekoliko minuta prije nego što se izbrišete i možda ćete se iznenaditi kad biste pronašli najčišću, najsjajniju, svilenkastu kosu koju ste ikad imali, a da ne spominjete najzdravije vlasište.

9. Umirite svoje nervozne živce

Osim izvrsnih poboljšanja raspoloženja i opuštanja, bergamot je također odličan za ublažavanje anksioznosti. Ispustite nekoliko kapi u isparivač prije velikog sastanka ili prezentacije ili kada se samo osjećate tjeskobno bez razloga.

Imajući mali isparivač na vašem stolu na poslu može vam pomoći u raznim bolestima na radnom mjestu, uključujući i pomaganje u održavanju sigurnosti od gripe.

10. Borac za groznicu

Imajući visoku temperaturu može prouzročiti da se temperatura tijela spušta na opasno visoke razine. Vrućica nije bolest sama i sama po sebi, ali obično simptom većeg temeljnog problema.

Bergamotovo ulje može pomoći u smanjivanju tjelesne temperature i pomoći vašem tijelu u borbi protiv infekcija koje uzrokuju vrućicu. Sljedeći put kada imate prehladu, gripu ili malo visoku temperaturu, pokušajte zaobići lijekove bez recepta u korist prirodnog bergamotovog ulja.

Naravno, za pretjerano visoku temperaturu uvijek se trebate posavjetovati s liječnikom, ali umjereno visokim temperaturama sigurno se ne povrijedi da najprije naišete na prirodni lijek.

11. Smanjuje bolne kontrakcije mišića

Bergamotovo ulje sadrži niz antispazmodnih svojstava, što može pomoći u širokom rasponu bolesti od menstrualnih grčeva do grčeva mišića, konvulzija i kontrakcija.

Bergamotovo ulje može također biti korisno u umirujućim kašlima ili čak pomoći u kroničnim respiratornim uvjetima kao što je astma.

Antispasmodici se često propisuju za probavne poremećaje poput sindroma iritabilnog crijeva (IBS) i Crohnove bolesti, što znači da bi bergamot mogao biti koristan iu prevenciji i liječenju brojnih bolnih poremećaja probavnog trakta.

12. Ublažava i ublažava bol

Ista mišićna umirujuća i opuštajuća svojstva koja čine bergamot pogodnom za ublažavanje kontrakcija mišića i smirivanje živaca čine ga izvrsnim protuotrovom za širok raspon kroničnih stanja, od napetosti do kronične artritisne boli.

Budući da su stres i anksioznost često stanja povezana s migrenama i drugim vrstama glavobolja, bergamot djeluje dvostruko, olakšavajući temeljno emocionalno stanje, kao i opuštajuće živce i mišiće u tijelu.

Dajte Bergamot eterično ulje Pokušajte danas

Kao i većina eteričnih ulja, bergamot je koristan u liječenju širokog raspona bolesti i stanja u rasponu od fizičkog do emocionalnog.

Eterična ulja pomažu u iscjeljivanju sve od najjednostavnijih iritacija poput prhuti ili akni kako bi se pomoglo upravljanju daleko ozbiljnijim i kroničnim uvjetima poput depresije, astme ili dijabetesa.

Prirodna ljekovita svojstva biljaka nude iscjeljenje na mikrocelularnoj razini, što znači da jedna kapljica eteričnog ulja nudi desetke milijuna mikroba ljekovite snage.

Budući da su ti milijuni mikroba toliko sićušni, lako prolaze kroz stanične zidove, uključujući i krvno-moždanu barijeru, omogućujući prodiranje ulja gdje tablete, tablete i mnogi drugi lijekovi ne mogu.

Početak korištenja ulja?

Vodič za početnike esencijalnih ulja Zatim zgrabite svoju kopiju Ultimate Beginners Guide to Essential Oils koji će vas naučiti sve što trebate znati o uljima.

Naučit ćete najbolje sigurnosne postupke, više i koristi, kako izraditi vlastiti alat za eterično ulje i preporučiti tvrtke za koje trebate kupiti ulja.

Kliknite ovdje da biste preuzeli kopiju još danas!