Je li to Alzheimer ili je to niska razina krvi vitamina B12? | happilyeverafter-weddings.com

Je li to Alzheimer ili je to niska razina krvi vitamina B12?

Vrlo često ćete vidjeti da stari pacijent, koji pati od pada kognitivnih funkcija zajedno s gubitkom memorije, dijagnosticira kao da pati od Alzheimerove bolesti i tretira se prema tome. Ali češće nego što nije, njegovo se stanje pogoršava. Kada se potpuno ispita, dolazi do svjetlosti da pacijent pati od nedostatka vitamina B12.
old_lady.jpg Vitamin B12 je bitan za razvoj krvnih stanica, i za pravilno funkcioniranje živčanih stanica. Liječnici se obično poučavaju u medicinskim školama da nedostatak ovog vitamina može dovesti do pernicijske anemije i nepovratnog oštećenja živaca. Međutim, većina liječnika obično zaboravlja da se ta dva stanja razviju kasnije nakon pojave nedostatka.

U početku, nedostatak vitamina B12 je bez simptoma i napreduje podmukao. Rani simptomi nedostatka uključuju slabost, letargija, osjećaj trnjenja u prstima i prstima, nesigurnost hoda, smanjenje kognitivnih funkcija i depresija. Vitamin B12 čest je uzrok gubitka pamćenja kod starijih ljudi. Budući da neki od tih simptoma vrlo oponašaju simptome Alzheimerove bolesti, liječnici često propuštaju dijagnozu nedostatka vitamina B12.

Nedostatak vitamina B12 uobičajen je kod vegetarijanaca

Nedostatak vitamina B12 uobičajen je kod vegetarijanaca. To je zato što se vitamin B12 prvenstveno nalazi u jetri, ribi, mesu, peradi, mlijeku i mliječnim proizvodima. Povrće i voće općenito nedostaje ovaj vitamin. Iako se neka količina vitamina B12 može pohraniti u jetru, to je vodotopljivi vitamin, ne može se pohraniti u velikim količinama. Stoga vegetarijanci moraju stalno ovisiti o obogaćenom žitaricama ili vitaminima B12 dodatcima kako bi zadovoljili svoje dnevne prehrambene potrebe.

Odrasla osoba treba dnevno oko 2, 4 mikrograma vitamina B12. Zahtjev se povećava na 2, 6 mikrograma dnevno u slučaju trudnica i 2, 8 mikrograma dnevno u slučaju žena koje dojče dojenčadi. Simptomi nedostatka počinju se pojaviti kada razina vitamina B12 u krvi padne ispod 250 pikrona po mililitru krvi.

Prema statistikama Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), gotovo jedna od svake tisuće osoba u SAD-u pati od nedostatka vitamina B12. Ova brojka raste na alarmantno 10 u svakih 31 odraslu osobu iznad pedesete godine. To je zato što se vitamin B12 kombinira s proteinima u hrani za životinje. Oslobađa se samo kada kiselina prisutna u trbuhu djeluje na njemu, u prisutnosti određenog unutarnjeg faktora.

Proizvodnja kiseline se smanjuje kod gotovo 30% starijih ljudi. Međutim, apsorpcija vitamina B12 dobivena iz umjetnih izvora ne ovisi o želucoj kiselini. Stoga se preporuča da ljudi iznad 50 godina konzumiraju utvrđenu hranu ili uzimaju dodatke vitamina B12, tako da je njihov dnevni unos tog vitamina svakodnevno oko 25 do 100 mikrograma.

Pročitajte više: New Alzheimer's Smjernice Pogledajte bolesti u fazi koji se pojavljuju postupno tijekom mnogih godina
U slučaju otkrivanja nedostatka vitamina B12, pacijentima se savjetuje da uzimaju 2000 mikrograma Vitamin B12 dodataka mjesec dana, nakon čega slijedi 1000 mikrograma mjesečno, a zatim 1000 mikrograma svaki tjedan. Ova nadopuna može biti u obliku injekcija vitamina B12, sublingvalnih zakrpa ili oralno.

Ali jedno je sigurno. U slučaju da vaš pacijent pokazuje bilo kakve znakove zaborava, provjerite je li razina vitamina B12 prije pripajanja tih simptoma Alzheimerovoj bolesti. CDC preporučuje da se svi pacijenti s neobjašnjivim padom kognitivnih funkcija ili demencije trebaju testirati na moguće nedostatke vitamina B12.