13 Izvanredne prednosti cupping terapije koju trebate znati | happilyeverafter-weddings.com

13 Izvanredne prednosti cupping terapije koju trebate znati

Hej! Prije nego počnete čitati, pristupite 215 prirodnih lijekova. Kliknite ovdje da biste dobili popularnu knjigu svakodnevnih korijena. Cupping terapija

Otkako je Rio odabran kao mjesto ljeta na Olimpijadi, mediji su bili puni zdravstvenih upozorenja o putovanjima, uglavnom zbog virusa Zika. Ali kad su olimpijski sportaši poput Michaela Phelpsa započeli sportske kružne ljubičaste modrice, upozorenja i glasine pogoršali su se.

Kao što se ispostavilo, one purpurne modrice bile su znak ozdravljenja, a ne bolesti. Oplake nastaju nakon sjednice kineske medicine pod nazivom "cupping".

Phelps i mnogi njegovi kolege Olimpici okreću se cuppingu kako bi brzo vratili optimalnu cirkulaciju, opuštanje mišića i fizičku izvedbu. Budući da donose domaće medalje, čini se da radi!

Najbolja vijest je da cupping nije ljekovita umjetnost rezervirana samo za Olimpijade ili slavne osobe (Gwyneth Paltrow i Jennifer Aniston također su poznati kao cupping). Svatko može uživati ​​u zdravstvenim prednostima cuppinga, uključujući ove 13 stvarno veličanstvene prednosti o kojima ćete čitati!

Kako radi Cuppingova drevna ljekovita moć

Prema WebMD-u, cupping je bio u upotrebi od 1550. godine prije Krista. U posljednje vrijeme, Nacionalni instituti zdravstva (NIH) objavili su rezultate istraživanja koji ukazuju na cupping, zaslužuju bližu studiju kao učinkovit tretman za bolove i druge zdravstvene probleme.

Cupping dobiva svoje ime od glavnih "alata trgovine" - čaše. Šalice mogu biti izrađene od stakla, bambusa ili plastike. Postoji nekoliko tehnika za postavljanje šalica, ali sve skida kožu u unutarnju čašu, potičući opuštanje, bolju cirkulaciju i što praktičari vole zvati "obrnutim masažama".

13 Čudesne prednosti cupping terapije koja vam može pomoći u liječenju

Sada pročitajte kako biste saznali o 13 najboljih prednosti terapije cuppingom!
13 Veličanstvene prednosti cupping terapije koju trebate znati. |

Korist 1: Oslobađanje od boli.

Američka akademija medicinskih bolova (AAPM) izvještava da čak 100 milijuna Amerikanaca pati od kronične boli. Dokazi sada podupiru upotrebu cuppinga kako bi se smanjila kronična bol. Šalice rastu tkiva kako bi smanjile ukočenost i olakšale bol.

Korist 2: Oslobađanje od alergija i astme.

Do danas, alergije su navedene kao 6. najčešća kronična bolest u Americi. Postoje dokazi da se cupping koristi za liječenje alergija i respiratornih problema preko 3, 000 godina! Cupping također može biti velika mogućnost za djecu jer je neinvazivna.

Korist 3: Opuštanje i de-naglašavanje.

U današnjoj užurbanoj kulturi, koja ne treba stresno olakšanje? Cuppingova jedinstvena "inverzna masaža" efekt daje vrlo specifičnu relaksaciju na skupine mišića i tkiva koje su ključne za olakšanje, ali često previdi općenitijim terapijama.

Na primjer, cupping područje u blizini ramena (kao što su područja gdje su olimpijski Michael Phelps 'čaša marke su smješteni) može olakšati vrat i bol u leđima.

Korist 4: Detoksikacija.

Detoksikacija

Čak i ako jedete najčišću moguću prehranu, toksini obiluju našim uobičajenim zalihama zraka i vode. Cupping može detoksificirati vaše tijelo točno na razini kože i krvnog opskrbe, skidajući mrtve stanice kože i odmah transportirati neželjene toksine iz tijela kroz krvotok i cirkulacijski sustav.

Preporučeni proizvod: Organizirajte zeleni sok

Korist 5: Smanjenje upale.

Upala mogu biti specifična za skupinu mišića ili tkiva ili općenitije. Cupping pomaže u smanjivanju upale poboljšanjem cirkulacije u području koje boli. Kao što krv teče, nove posude su stvorene kako bi doveli iscjeljujući kisik i hranjive tvari u ranu.

Korist 6: Jasna, glatka koža.

Mnogo je napravljeno od novih suvremenih kožnih tretmana, ali istina je da ponekad najbolji lijek ovisi o drevnoj medicini. Prema Nacionalnim institutima zdravlja (NIH), sada se misli da cupping donosi učinkovitiji rezultat za akne i blemishes nego čak i antibiotike!

Korist 7: Redukcija celulita.

Ako postoji jedan problem koji bi većina Amerikanaca htjela popraviti o svojim tijelima, to bi trebalo biti celulit, to pukotina, neravan površinski sloj kože, da se nikakva količina dijeta ili vježbe ne smanjuje. Cupping, smanjenjem nakupljanja tekućine i slijeganjem mrtve kože, može stvoriti glatku kožu.

Korist 8: Prednosti protiv starenja.

Prednosti protiv starenja

Čini se kao da svaki dan postoji novi "čudo lijek" koji usporava (ili zaustavlja) proces starenja. Ali cupping je bio korišten stoljećima samo zbog tog razloga. Glatka, jasnija, detoksikirana koža pokazuje bore i ožiljke manje i samo izgleda mlađe.

Korist 9: Oslobađanje od probavnog poremećaja.

Svatko je iskusio bijedu koja je probavna uzrujana. Jedan od primarnih načina cupping smanjuje probavni uzrujan je kroz smanjenje stresa i promicanje opuštanja (to ga čini posebno učinkovito za kronične stres-based uvjetima kao što je IBS).

Korist 10: Smanjenje simptoma sindroma karpalnog tunela.

Za svakoga tko je ikada osjetio pucnjavu, ubadanje boli sindroma karpalnog tunela, možda se već bavite telefonom kako biste napravili svoj prvi sastanak. Journal of Pain izvještava da samo jedna sesija može značajno smanjiti simptome.

Korist 11: Brže liječenje od prehlade i gripe.

Cupping je naročito djelotvoran u pomaganju izbacivanja i isušivanja sluzi i sluzi iz sinusa i dišnog sustava. Istodobno, cupping može potaknuti imunološki odgovor na promicanje bržeg iscjeljivanja.

Korist 12: Oslobađanje od migrene glavobolja.

Migrena glavobolja

Migrena glavobolja može biti poznato teško liječiti, a ono što radi za jednu osobu često neće raditi za drugu osobu. No, prema National Institutes of Health (NIH), cupping je pokazao pozitivno smanjenje migrene glavobolje bol i simptome tijekom vremena.

Korist 13: Smanjenje bolova u leđima i vratu.

Mayo Clinic izvješćuje da bol u leđima je jedan od najčešćih zdravstvenih problema ljudi danas. Science Direct objavio rezultate istraživanja koji ukazuju na cupping je učinkovito sredstvo za pronalaženje hitne pomoći od kronične boli, uključujući bolove u leđima i vratu.

Što očekivati ​​tijekom prve sesije

Bez obzira koliko vam je potrebno i želite doživjeti cupping tretman, možda ćete osjetiti malu količinu trepida prije vašeg prvog sastanka. Ne brinite - ovo je sasvim normalno! I nema se čega brinuti. Cupping je potpuno siguran, a većina ljudi čak izvješćuje uživajući u svojim tretmanima.

Tipičan sastanak trajat će 20 do 30 minuta. Možete postaviti sva pitanja koja imate prije nego što započne sesija. Obično ćete nositi haljinu i položiti na stol za masažu za liječenje. Ovisno o području koje treba liječiti i vašem razlogu za imenovanje, prvo se na kožu može nanijeti malo ulja.

Šalice se mogu staviti na stacionarne točke ili ih praktičar može premjestiti na svoje tijelo. Broj čaša smještenih na vašem tijelu ovisit će o tome koji se dio vašeg tijela tretira i za što se liječi.

Cuppingova glavna upotreba koristi se

Budući da se prakse zapadne i istočne medicine bliže i bliže pronalaze zajednički srednji teren, drevne i učinkovite prakse poput cuppinga vjerojatno će uživati ​​u širem prihvaćanju.

Cupping je zapravo oblik akupunkture, a akupunktura se danas koristi u mnogim bolnicama i klinikama kako bi pomogla brzom iscjeljivanju nakon kirurških zahvata i za vrijeme rehabilitacije od ozljeda. Znači, možda neće dugo prije nego što se cupping koristi na sličan način raširen način!

I zapamtite, ne morate se boriti sa svim zdravstvenim problemima ili problemima koje imate odjednom. Samo odaberite jedno područje gdje vam je zaista potrebno olakšanje, kao što su bolovi u leđima ili alergije, i pokušajte skuhati.

Zapamtite kako se osjećate prije i poslije tretmana. Ako, kao i mnogi ljudi, osjećaju olakšanje, možete ga ponovno pokušati i samo ga poduzeti jedan korak odjednom!

#respond