Plantarni fasciitis: uzroci, simptomi i liječenje | happilyeverafter-weddings.com

Plantarni fasciitis: uzroci, simptomi i liječenje

Tipično, plantarni fasciitis rezultira ponovljenom traumom do tkiva gdje se pridaje kalkaneu. Planetarni fasciitis je uobičajen kod ljudi srednjih godina. Također se javlja kod mlađih ljudi koji su na nogama, poput sportaša ili vojnika. Može se dogoditi u jednoj nozi ili obje noge.

Anatomija

Plantarna fascia je ravna vrpca tkiva - ligament koji povezuje kost prstiju s nožnim prstima. Podržava luk vaše noge. Pričvršćen je na kljunu pete i navijači se pričvršćuju na dno metatarskog kostiju u području kugle nogu. Budući da normalna stopa ima luk, ta je uska traka tkiva na svojoj osnovi. U tom položaju, plantarna fasada djeluje kao luka za lupanje za održavanje luka nogu.

Znakovi i simptomi plantarne fasciitis

Iako se plantar fasciitis obično razvija postupno, također može doći iznenada i biti teški. Plantarni fasciitis može utjecati na obje noge, ali obično se pojavljuje u samo jednoj nozi u isto vrijeme.

Najčešći simptomi su:

  • Oštar bol u unutrašnjosti dna vaše pete, koji se može osjećati kao nož koji se drži u dnu vaše noge
  • Bol u petama koji je skloniji pogoršanju prvih nekoliko koraka nakon buđenja, kad se penju stepenicama ili kad stoje na vrhovima prstiju
  • Bol u petama nakon dugih stajanja ili nakon ustajanja sa sjedišta
  • Heel bol nakon, ali obično ne tijekom vježbanja
  • Blago oticanje u peti
#respond