Prednosti vitamina D upućenih u pitanje | happilyeverafter-weddings.com

Prednosti vitamina D upućenih u pitanje

Godinama su stručnjaci za prirodno zdravlje i prehranu (osim ovdje u Steady Health) rekli da je prava doza vitamina D više, više i više. Nedavno, međutim, istraživači su počeli shvaćati da niske koncentracije vitamina D u krvotoku mogu biti posljedica bolesti umjesto njihovog uzroka.

vitamin-D-bottle.jpg

Stvarnost odnosa vitamina D i bolesti ne sumnja

Kada su francuski istraživači učinili meta-analizu 290 objavljenih znanstvenih istraživanja o odnosu koncentracija vitamina D u krvi i različitim oboljenjima, pronašli su snažne dokaze da su niske razine vitamina D povezane s kardiovaskularnim bolestima, dijabetesom tipa 2, infekcijama i psihijatrijski poremećaji.

Uzrok i učinak odnosa vitamina D i bolesti na pitanje

Rezultati istraživanja desetljeća, međutim, samo pokazuju da postoji korelacija, odnos između razina vitamina D i raznih bolesti. Gotovo nikakvo istraživanje nije zamišljeno da bi odgovorilo na pitanje jesu li razine niskog vitamina D uzrokuje bolest (a time i dopunski vitamin D može ih izliječiti), ili bolesti iscrpljuju vitamin D

Dr. Philippe Autier, dr. Sc., MPH, potpredsjednik populacijskih studija Instituta za prevenciju istraľivanja u Lyonu u Francuskoj bio je u mogućnosti pronaći intervencijske studije o koriątenju vitamina D kao tretmana u studijama koje uključuju 2.805 ljudi koji su imali nisku test razine vitamina D. Ove studije nisu pokazale nikakvu korist kada su ljudi koji su već bolesni dobili dodatak vitamina D.

Vitamin D očito ne poboljšava dijabetes tipa 2

Kada je otkriven statistički robustan odnos između niskih razina vitamina D i dijabetesa tipa 2 prije otprilike 20 godina, mnogi zaljubljenici u prirodno zdravlje, uključujući i neke liječnike koji su napisali knjige, pretpostavljali su da su naišli na siguran, jeftin, prirodni lijek za dijabetes. Tijekom sljedećih 20 godina, međutim, ti isti doktori i istraživači nisu uspjeli imati bilo koji pacijent koji je zapravo otišao u remisiju kao rezultat uzimanja vitamina D. (Ako ste dijabetes koji je, naravno, slobodno komentirati u nastavku. )

Kada je dr. Autier i njegovi suradnici pogledali podskup od 16 studija u kojima su znanstvenici koristili vitamin D kao lijek za dijabetes tipa 2, otkrili su da uzimanje vitamina ne rezultira nižim glikoziliranim hemoglobinom (HbA1c). Budući da je HbA1c standardno mjerenje kontrole dijabetesa, svaki tretman koji ne smanjuje taj broj ne može se reći da liječi dijabetes. Uostalom, dijabetes je stanje u kojem se stvarno liječi broj, kontrolirajući razinu glukoze u krvi kako bi se spriječio učinak visokih razina šećera u krvi, iako postoje suptilne razlike u učincima visokih razina šećera u krvi od dijabetesa do dijabetičara.

Pročitajte više: Vitamin D - Koliko nam je potrebno i kako ga dobivamo?

Vitamin D nije lijek za rak

Autier i njegovi kolege također su tražili dokaze koji podupiru česte tvrdnje kako dopunjavanje vitaminom D pomaže pacijentima koji raka u remisiju. Sveukupno, bilo je nekih dokaza da se veća razina vitamina D može povezati s nižim rizikom od raka debelog crijeva, ali ne i drugih oblika raka. Međutim, dvije studije su otkrile da nema koristi od vitamina D u prevenciji ili liječenju bilo kojeg oblika raka.

#respond