Smrtonosni "Trio Combo" pretilosti: brze hrane, neaktivnost i gledanje televizije | happilyeverafter-weddings.com

Smrtonosni "Trio Combo" pretilosti: brze hrane, neaktivnost i gledanje televizije

Pretilost: nova "epidemija"

Jedna od današnjih najvećih problema, velika javna zdravstvena dilema i nova 'epidemija' ne samo u Sjedinjenim Američkim Državama, nego i globalno, je pretilost, a posebno gojaznost u djetinjstvu. Prevalencija pretilosti u djetinjstvu nastavlja se povećavati i doista alarmantnih stopa na globalnoj razini, čak iu nekim zemljama koje nikada nisu imale ovaj problem.

nezdravo-brzo food.jpg

To je uistinu jedan od najozbiljnijih i uznemirujućih javnozdravstvenih izazova 21. stoljeća. Pročitajte više: Pretilost: bolest modernog doba

Društveni determinanti za pretilost

U usporedbi s prethodnim desetljećima djeca su manje aktivna. Oni provode vrlo malo slobodnog vremena izvan, i još mnogo toga unutar koje imaju najnoviju elektroniku, naprave i televiziju na raspolaganju. Više vremena provedeno u zatvorenom prostoru, više će vjerojatno rezultirati beskrajnim satima ovisnosti o gledanju televizije i privlačenju elektronike. Ova sjedilačka navika povećava palac do struka, smanjuje kvalitetu vašeg života i smanjuje životni vijek za 5 godina. Ovo je značajno.

Najveći krivac? Proizvođači hrane

Dok dominantni socijalni čimbenici i uzroci pretilosti u djetinjstvu uključuju, ali nisu ograničeni na: nezdravu prehranu, fizičku okolinu, neaktivan stil života i socioekonomski status (SES), stalno bombardiranje i medijski marketing, proizvođači hrane su daleko najveći krivac. Samo u Sjedinjenim Državama ima oko 15.000 McDonald restorana, a tu su i brojni restorani s brzim hranom . U usporedbi s drugim industrijskim zemljama, kao što su njihovi najbliži saveznici, Kanada, oglašavanje za brze hrane u Americi i broj restorana s brzim hranom po glavi stanovnika čine veći postotak.

Pristupačne hrane i jednostavnih ciljeva

Djeca su jednostavna meta, a proizvođači hrane znaju točno kako se žele privući, a brza hrana posebno je pristupačna za djecu i one s nižim SES-om, ali su također učitana s fs, šećerom, solom, sirupom kukuruza visokog fruktoza i drugim nezdravim spojeva i tvari. Oni su također mnogo jeftiniji za proizvodnju, zbog čega su tako pristupačni, a sveukupno, oni su niže kvalitete i sadrže manje hranjivih tvari. Takva dinamika stvara savršeno tlo za kronične bolesti i druge bolesti, uključujući rak, dijabetes, hipertenziju, bolesti srca i naravno pretilost.

Starije godine

Kako starimo, stopa metabolizma usporava . Osobito za odrasle, umirovljenje dodatno pogoršava situaciju. Za većinu je manje, stoga, ako je vaš stil života neaktivan, sjedeći, postaje još kritičniji da bude aktivan. Neaktivan način života potaknut će daljnje gledanje televizije, što također može poticati više jela i, za mnoge, brze hrane. Prekovremeni rad, vi, TV i daljinski upravljač su slični: Stagni - samo tamo sjedi. Velika je razlika u tome što, za razliku od televizije, vi ste živi - s rastućim strukom i vrlo visokim rizikom od zdravstvenih problema i kroničnih bolesti.

Sad stvarnost ako se ovaj "trend" nastavi

Dakako, to su dobri razlozi za zamjenu loših navika za zdravije, jesti dobro, izbjegavati kušnje, kretanje i ostati aktivni. Nastavak ovog globalnog trenda neupitno zahtijeva velike intervencije javnog zdravstva u borbi protiv ove nove epidemije. Sve manje, trenutne stope kroničnih bolesti i bolesti bit će samo "vrh ledenog brijega", a roditelji će nadživjeti i svoju mlađu djecu.

#respond