Živjeti s visokim krvnim tlakom | happilyeverafter-weddings.com

Živjeti s visokim krvnim tlakom

Ako imate visok krvni pritisak, važno je da:

  • Pratite krvni tlak (pogledajte NHLBI-ovu "Karticu za krvni tlak krvi" za pomoć pri praćenju krvnog tlaka). Saznajte kako uzimati vlastiti krvni tlak kod kuće ili ga redovito provjeravati od strane zdravstvenog radnika. Zapišite ga svaki put (s datumom).
  • Razgovarajte sa svojim liječnikom o nazivu i dozama lijekova za krvni tlak i kako ih uzeti.
  • Ako mislite da imate druge probleme (nuspojave) od uzimanja lijeka, obratite se svom liječniku. Drugi lijek može biti bolji za vas, ili se problem možda ne odnosi na lijek.
  • Ponovno napunite lijekove protiv krvnog tlaka prije nego što istekne.
  • Uzmite lijekove za krvni tlak točno kao što je rečeno - nemojte preskočiti dane ili smanjiti pilule na pola.
  • Obavezno slijedite sastanke sa svojim liječnikom.
  • Odaberite zdravije navike - na primjer, jesti zdravu prehranu srca, redovito vježbajte i ne pušite.
  • Pitajte svog liječnika ili davatelja zdravstvene skrbi o vašem liječenju i što trebate učiniti kako biste se brinuli o sebi i smanjili visoki krvni tlak.

Žene i visok krvni tlak

U nekim ženama, krvni tlak može se povećati ako upotrebljavaju pilule za kontrolu rađanja, zatrudne ili uzimaju hormonsku terapiju tijekom menopauze.

Oralne kontracepcije (pilule za kontrolu rađanja)

Žene koje uzimaju kontracepcijske pilule obično imaju mali porast u sistoličkom i dijastoličkom krvnom tlaku. Ako imate visoki krvni tlak i koristite kontracepcijske pilule, redovito provjeravajte krvni tlak. Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućem porastu krvnog tlaka i što možete učiniti o tome.

Ako imate visoki krvni tlak, imate 35 godina ili stariji, a također pušite, ne biste trebali uzeti pilule za kontrolu rađanja osim ako prestanete pušiti. Žene stare 35 i više godina koje puše i koriste pilule za kontrolu rađanja imaju veću vjerojatnost za razvoj bolesti srca ili moždani udar. Visoki krvni tlak također povećava vaše šanse za moždani udar i bolesti srca.

Ako ste stariji od 35 godina, zdravi, ne pušite, a kontrolira se visoki krvni tlak, možda ćete biti sigurni za korištenje tableta za kontrolu rađanja. Pitajte svog liječnika ako pilule za kontrolu rađanja su sigurne za vas.

#respond