Mlada djeca mogu pripremiti ljetne prijateljske recepti | happilyeverafter-weddings.com

Mlada djeca mogu pripremiti ljetne prijateljske recepti

Ljeto je i škola je na većini mjesta. Za roditelje s malom djecom, sada je pravo vrijeme za stvaranje sjajnih uspomena i uključivanje u zdravu obiteljsku zabavu. Ne morate ni pogledati izvan svog doma! Ako se s djecom lijepo sjećate s kolačićima za pečenje s vašim roditeljima, znat ćete da će vaše vlastite lignje vjerojatno imati fantastično vrijeme u kuhinji.

Malo-cooks.jpg

Roditelji - otpustite tjeskobu vašeg djeteta / kuhinje, prihvatite nered, uživajte u zabavi i uživajte u izradi i jedenju obroka zajedno. Pročitajte više: Top Ten Zdravi Ljetni zalogaj za djecu

Poučavanjem vaše djece da kuhaju od mlade dobi, ponudit će im vještinu koja će im trajati životno vrijeme, a jednog dana će njihova supruga učiniti zanosnima. Odmah ćete im dati pravi osjećaj neovisnosti i usaditi osjećaj da su zdravi domaći obroci važni i zabavni.

Sve što trebate je neka inspiracija da biste započeli.

Čudne salate Djeca će voljeti

Nema sumnje da su salate krajnja ljetna hrana . Sve ove svježe proizvode će cijelu obitelj potaknuti vitaminima i mineralima, a sve će također voditi hidratacijom. Najbolje od svega, salate su jednostavne i brze za pripremu i obično ne uključuju puno (ako ih ima) stvarno kuhanje. Lijepo su mjesto za djecu.

Da li se vaša djeca normalno počnu trzati čim su čuli riječ "salata"? Nemojte biti skeptični. Vjerojatno će se osjećati drugačije ako sami pripremaju salatu, i gotovo će sigurno ponosno proždirati proizvod vlastitog rada i kreativnosti .

Nisu svi salatni sastojci dobro povezani, ali mnogi to rade. Moja djeca, četrnaest i sedam godina, zabavnija su ako odluče što staviti u svoju salatu, umjesto da rade iz unaprijed stvorene skripte (AKA recept).

Za početak, zajedno kupujte kao obitelj. Recite svojoj djeci da će imati priliku napraviti salate i dopustiti im da odaberu većinu sastojaka.

Neke od stvari koje biste možda željeli predložiti jesu salata (uobičajeni sumnjivac koji je također potpuno opcionalan), raketa, špinat, bosiljak, masline, krastavac, peršin, svježe i sundried rajčice, celer, grah, paprike u različitim bojama, mrkve, proljetne luk i avokado .

Također volimo jagode koje su izvrsne s bebenim špinatem, sirovim tikvicama, svježim smokvama, gljivama, različitim vrstama klice, žeravom i crvenim kupusom . Nemojte zaboraviti zalijevati sireve (mozzarella je uvijek sjajna), jaja, orašasti plodovi, sjemenke suncokreta i grožđice .

Dobar preljev je ono što zaista stvara salatu. Neki jednostavni odabiri koje vaša djeca mogu pomoći u izradi su:

  • Maslinovo ulje, balsamovo ocat, sol i papar
  • Med, senf, maslinovo ulje i limun
  • Domaća majoneza
  • Sok od limuna, češnjak, maslinovo ulje, sol i jogurt
  • Sezamovo ulje, soja umak, sjeckani svježi korijander i češnjak
  • Svježi sok od naranče, majoneza, sok od limuna, sol i papar
Kako vam pomoći da vaša djeca predškolske i mlade osnovne dobi uspiju u salatu?

Očigledno, obucite ih da temeljito operu ruke prije nego što počnu. Stvarno mala djeca mogu koristiti plastični nož za rezanje sastojaka u male dijelove, ali djeca starija od četiri mogu svakako naučiti koristiti pravi nož u mom iskustvu. Samo sjesti s njima dok to rade, pokazati im kako držati nož i pobrinuti se da uvijek odsječe od njihova tijela.

Ipak, nisu svi sastojci potrebni. Možeš uzeti svoju djecu da s rukama razbiju stvari poput bosiljka, salate i mozzarella. Na primjer, mogu odreći mrkvu i krastavce. Imajte otvoren um, nemojte se sramiti od onoga što se čini čudnim kombinacijama, a prije svega puno zabave .

#respond