12 Awesome Učinci limun eteričnog ulja | happilyeverafter-weddings.com

12 Awesome Učinci limun eteričnog ulja

Limun eterično ulje

Možda ste čuli za eterična ulja, a možda ste čak i pomislili da su uglavnom dobri za izradu ugodne miris svoje kuće ili za upotrebu kao parfema.

Međutim, eterična ulja imaju bezbrojne koristi koji vam mogu pomoći u poboljšanju vaše kože, zdravlja i vaše ukupne ljepote.

Ako ste zauzet momka ili karijerna žena i imate vezu za gotovinom, dobra vijest je da je ovo ulje nevjerojatno povoljno. Kopiranje te činjenice dugom roku trajanja ulja i činjenica da ima puno zdravstvenih aplikacija čini dobru stvar za okolo.

Pitate li kako točno eterično ulje limuna može poboljšati vaš život?

Ovdje ćemo pogledati 12 nevjerojatnih prednosti eteričnog ulja limuna - ulja koja je svestrana i dobra za vas jer je mirisna.

Kupite bocu eteričnog ulja limuna ovdje. Iznenađujuće ulje od limuna koristi se za vašu kožu, zdravlje i ljepotu. |

1. Liječite kašalj, hladnoću i bol u grlu

Eterično ulje limuna može se koristiti za liječenje različitih zajedničkih bolesti.

Ako imate grlobolju, bloger Gaye preporučuje dodavanje nekoliko kapi ulja na vrući čaj. Ulje limuna će dodati dodatnu umirujuću korist čaju, a budući da se udvostruči kao poboljšivač okusa, čaj će biti posebno ugodan.

Budući da je limun zajednički aditiv za čaj, okus ulja ide dobro sa gotovo bilo kojom vrstom čaja.

Ako imate hladnoću ili su zagušeni, trljanje nekog ulja na grlu i / ili prsima učinit će i čudesa zbog zagušenja. Osim toga, ostavit će vam lagani, ugodni miris limuna.

2. Svijetli zubi

Ako želite izbjeljivati ​​zube, ali vas obeshrabruju visoki cjenici vezani uz profesionalne i prekomjerne tretmane, postoji dobra vijest da ulje limuna može izbijeliti zube za dio troškova!

Dr. Ax, liječnik koji vodi zdravstvenu web stranicu DrAxe.com, preporučuje miješanje nekih eteričnog ulja s limunskim soda i kokosovog ulja za liječenje zubnog izbjeljivanja.

Da biste koristili ovaj tretman, utrljajte na zube, pričekajte dvije minute, a zatim isperite. Dodatna je prednost što, za razliku od skupih tretmana koje ćete naći u trgovinama, ovo je puno lakše na zubnoj caklini (kao i mnogo lakše na novčaniku).

3. Ditch tvrdoglav masti brzo

Ako imate poteškoća s gubitkom tjelesne težine i osjećajem energijom, eterično ulje limuna može pomoći u povećanju metabolizma i izgubiti zadnje tvrdokorno pile (ili kickstart program mršavljenja).

Dodavanje dvije kapi ulja u vodu tri puta dnevno za promicanje gubitka masti. To također može motivirati vas da ostanete hidratizirani, budući da ulje limuna daje ugodan miris limuna u vašoj vodi.

Related: 14 Čudesne koristi i prednosti esencijalnog ulja od sandalovine

4. Unaprijedite svoje raspoloženje naravno

Ako tražite način da poboljšate svoje raspoloženje bez uzimanja pilule, eterično ulje limuna je vaš odgovor. U jednoj studiji od 56 zdravih dobrovoljaca, volonteri koji su mirisali ulje limuna pričali su kako su doživljavali više povišena raspoloženja, unatoč činjenici da su njihove ruke smještene u ledenu vodu.

Da biste dobili dobrobiti raspoloženja ovog ugodnog ulja, jednostavno udahnite malo kad se osjećaš naglašeno. Također možete utrljati malo na unutarnjoj strani vaših zglobova kao što biste to učinili s parfemom tako da miris, kao i njegove zdravstvene prednosti, prate vas.

5. Potaknite imunološki sustav

Do sada ste vjerojatno shvatili da je eterično ulje limuna mnogo više nego samo mirisno ulje. Ali jeste li znali da može potaknuti vašu funkciju imunološkog sustava?

Ovo ulje je iznimno bogato vitaminima i potiče proizvodnju bijelih krvnih stanica.

Osim toga, ona također potiče cirkulaciju, koja može poticati imunitet, kao i podršku općem zdravlju.

6. Poboljšajte zdravlje i sjaj vaše kose

Svi znamo da zdrava, sjajna kosa može nadmašiti bilo koji izgled, ali vam ne trebaju skupi proizvodi za kosu ili tretmani salona kako biste stigli. Dr. Jeffrey Shapiro napominje da, budući da je dovoljno ulja od vitalnog značaja za zdravlje kose, trljanje eteričnog ulja limuna kroz kosu ne samo da ga može hraniti, već i dati joj privlačan sjaj.

Nemojte pretjerivati ​​s uljnom aplikacijom jer vjerojatno ne želite da vam kosa izgleda masna. I kao dodatni bonus, budući da ulje od limuna mnogo bolje osjeća od proizvoda za kosu, također ćete imati lagani miris limuna koji traje većinu dana.

7. Ispravite tamne mrlje na koži

Ako imate stare acne ožiljke ili druge ožiljke, vjerojatno znate kako to može biti frustrirajuće rješavanje hiperpigmentacije kože. Sami su blemishes odavno otišli, ali ostaje ono što biste mogli smatrati neugodnim podsjetnikom.

Međutim, popularni korisnik usluge YouTube Bronzegoddess01 objašnjava da je eterično ulje limuna nevjerojatno korisno za ispravljanje tamnih mrlja na vašem licu. Ovaj tretman je blaži od mnogih tretmana kože, poput kemijskih peels, koje neki ljudi mogu skrenuti u nadi da će smanjiti ili ukloniti hiperpigmentaciju.

8. Koristite kao prirodni antiseptik

Ako imate manju krpu ili kožu, ulje limuna djeluje dobro kao prirodno antiseptik. Prema Livestrong.com, antispetske prednosti su najbolje ako se primjenjuju ubrzo nakon što ste dobili rez.

Budući da je ulje nešto jaka, razrjeđivanje prije primjene na rez svibanj pomoć. Carri Reichert, LMT u Coloradu, sugerira namakanje čiste krpice u razrijeđenom limunskom ulju i zatim nanositi krpu na ranu oko 10 minuta.

To rano možete pomoći da smanjite šanse za zarazu.

9. Liječite hladno čireve

Može zvučati teško vjerovati, ali limunsko ulje ima snažna antivirusna svojstva. To je zbog činjenice da je bogata polifenolima, koji su spojevi poznati po sposobnostima borbe protiv virusa.

Najbolji način za liječenje hladno čireve na ovaj način je po prvi uzimajući limun ulje u obliku balzam za usne.

Zatim, samo trebate primijeniti balzam nekoliko puta na dan čim počnete osjećati hladno bolno dolaze na. Kaže da će se u mnogim slučajevima bolest potpuno izliječiti za šest dana i da će liječenje uljem vjerojatno ubrzati ozdravljenje.

Povezano: 25 razloga za početak korištenja esencijalnog ulja lavande dnevno

10. Smanjiti pojavu bradavica i žuljeva

Dok se većina ljudi morala nositi s bradavicom ili kalkusom, šanse su dobre da biste se radije ne biste trebali nositi s njima, ili biste ih barem htjeli učiniti manje primjetnim.

Dr. Joseph Mercola sugerira da, kako bi se smanjila pojava bilo kojeg od ovih, trljanje ulja limuna u kožu redovito može pomoći.

Dio razloga ulja limuna radi na ovaj način je vjerojatno jer može imati hidratantne i hidratantne učinke na kožu. Budući da se posebice žuljevi često pojavljuju suho, ulje može pomoći u izjednačavanju tonusa kože.

11. Riješite se lošeg disanja

Nitko ne voli imati loš dah. Ako ga imate, ili sumnjate da to radite, zaklonite uzorke daha u korist nekog ulja limuna. Korištenje ulja limuna za poboljšanje lošeg daha nije ništa novo. Koristi se za pomoć lošem dahu od razvoja ayurvede ili tradicionalne indijske medicine.

Može se napraviti ulje limuna u razrijeđenu otopinu za usta kako bi se liječilo loš dah, ili ćete možda imati koristi od redovitog dodavanja nekoliko kapi pitke vode.

12. Pomoć s trulim Upset

S vremena na vrijeme svi osjećamo malo neugodno, i je li vaš uzbuđenje želuca rijedak događaj ili redovita stvar, a tretman je s limunovim uljem ekonomičan način ublažavanja trbuha.

Ako imate uzrujan trbuh ili probavne smetnje, Dr. Jeffrey Shapiro predlaže dodavanje nekoliko kapi na vašu vodu kada doživite simptome. Predlaže dodavanje tri kapi po staklu.

Dajte ulje limuna eterično isprobajte danas!

Iako mnogi ljudi shvaćaju da eterična ulja imaju neku korist, malo ljudi razumije nevjerojatnu raznovrsnost esencijalnih ulja uopće, ili posebno limunovog ulja.

Zapamtite da ne morate isprobati svaki lijek na popisu - možda ćete trebati samo eterično ulje limuna za jednu ili dvije uporabe.

No, dio ljepote ovog uljudnog ulja je njegova isplativost pa čak i ako niste sigurni hoćete li ga dodati u svoj svakodnevni život, lako možete pokupiti bocu bez prekida banke,

Izaberite nekoliko stvari na popisu i isprobajte ih danas! Kupite bocu eteričnog ulja limuna ovdje.

Početak korištenja ulja?

Vodič za početnike esencijalnih ulja Zatim zgrabite svoju kopiju Ultimate Beginners Guide to Essential Oils koji će vas naučiti sve što trebate znati o uljima.

Naučit ćete najbolje sigurnosne postupke, više i koristi, kako izraditi vlastiti alat za eterično ulje i preporučiti tvrtke za koje trebate kupiti ulja.

Kliknite ovdje da biste preuzeli kopiju još danas!

#respond