Dječji mozak povezuje tijekom spavanja, kaže studija | happilyeverafter-weddings.com

Dječji mozak povezuje tijekom spavanja, kaže studija

Holly, novi učitelj vrtića, bio je zbunjen ponašanjem nekih njezinih učenika.

dijete spava-dreaming.jpg

Sam, preuranjen 5-godišnjak, mogao je već dodati i oduzeti i spriječiti dvije riječi, ali mrzi bojanje i projekte građevinskim papirom.

Polly, jednako sjajna petogodišnja djevojčica, mogla bi iznenaditi realistične slike kućnih ljubimaca i ljudi izvući, ali kad god bi bilo aktivnosti koja je uključivala računajući, reći će Hollyu, učitelju, da joj je bol u trbuhu.

Što bi moglo objasniti razlike između djece kao što su Polly i Sam? Je li Sam volio matematiku jer je bio dječak i Polly preferira umjetnost jer je bila djevojka? Ili su imali različite talente i ograničenja? Ili možda postoji još jedno rješenje.

Lijevi mozak, desni mozak, cijelo-mozak

Svaki nastavnik zna da različiti učenici imaju različite stilove učenja. Neka djeca uče slušajući riječi, a neka djeca uče gledajući slike. Neka djeca vole razgovarati, a drugi preferiraju tjelesnu aktivnost.

Učitelji se poučavaju da u svojim učenicima i sami sebe prepoznaju lijevog (analitičkog) i desnog mozga (umjetničkih) tendencija, ali sve više nastavnika i roditelja postaje svjesno da djeca također mogu imati "cjelokupni mozak" koji koriste i svoje analitičke i umjetničke vještine kako bi ostvarili zadatak ili se samo zabavili. Ali za djecu (i nastavnike) da koriste cijeli mozak, dvije strane mozga moraju biti povezane. Ova veza, ispada, je proces koji mozak ostvaruje tijekom spavanja.

Tvrde mozga tijekom spavanja

Nova studija u medicinskom časopisu Brain Sciences objavljuje da su neke nijanse mijelina, "izolacija" koja pomaže neuronima u mozgu nove veze bez "kratkih spojeva", rastu čak i 20% brže u mozgu mladih djece dok spavaju. Znanstvenici sa Sveučilišta Colorado u Boulderu dali su encefalogrami spavanja djeci u dobi od 2, 3 i 5. Ustanovili su da je mijelinski premaz neurona koji tvore veze između lijeve i desne strane mozga, što je važno i za kontrolu impulsa i kreativnost, uglavnom su nastale tijekom spavanja. Otkrili su da se mijelin na pojedinim stranama mozga pogoršava za vrijeme spavanja, tako da su misaoni procesi postali manje lijevi mozak ili desni mozak, ali više čitav mozak kada su djeca bila potpuno odmarana noću.

Pročitajte više: Ne uništavajte svoj san - Nemojte zuriti na zaslon prije noći

Istraživačica Sveučilišta u Kolordu dr. Salome Kurth kaže da su geni koji kodiraju proteine ​​koji koriste za proizvodnju mijelina uključeni tijekom spavanja, a geni koji iniciraju sekvencu "auto destrukcije" u nekim tkivima u mozgu aktiviraju se nestalim spavanjem. Što starija djeca dobivaju, to je veća povezanost, a što je uočljivije učinak spavanja.

Kada djeca dođu do srednjih i srednjih razreda 4., 5. i 6. razreda (obično u dobi od 9 do 11 godina), encefalogrami spavanja čak mogu predvidjeti svoje rezultate na testovima koji mjere radnu memoriju (sposobnost da dovoljno dugo čuvaju činjenice za rješavanje problema) i rezultate na općim testovima inteligencije. U određenoj mjeri svi nasljeđujemo našu sposobnost da dobro spavamo, ili ne, ali roditelji mogu učiniti mnogo kako bi se osiguralo da njihova djeca dobiju spavanje koje su im potrebne za razvoj intelektualnih sposobnosti koje će im služiti svim svojim životima.

#respond