Sprječavanje bolesti tijekom trudnoće | happilyeverafter-weddings.com

Sprječavanje bolesti tijekom trudnoće

Pere ruke

Znate da ruke moraju biti operirane nakon korištenja kupaonice, a prije večere, budući da ste bili vješt. Ali, koliko ljudi stvarno peru ruke svaki put kad dodiruju sirovo meso, voze javni autobus ili vlak, ili pomiluju vašeg ljubimca (ili tuđeg)? Većinu vremena, uopće ne razmišljamo o tim stvarima ili jednostavno pretpostavljamo da će naš imunološki sustav voditi brigu o svim bakterijama koje susrećete. Kada ste trudni, malo se više oprezno isplati. Oprati ruke kada ste vrtlarili, obrađivali meso ili povrće (zbog listerie, toksoplazmoze i drugih stvari koje stvarno ne želite), bili na javnom prijevozu ili u nečijem automobilu ili ste se brinuli o djeci drugih ljudi osobito u grupnom okruženju. Pelene i posjet kupaonici također zahtijevaju pranje ruku, očito.

Držite se dalje od sumnjive hrane

Sirovo meso i nepasterizirano mlijeko i mliječni proizvodi potencijalni su izvor listerije i drugih bakterijskih infekcija. Sirova jaja (na primjer u domaćoj majoneze i sladoledi) predstavljaju ogroman rizik od salmonele. Kupnja hrane iz nereguliranih hrane na ulici, ili brze hrane s nedostatnim izgledom, nikada se ne preporučuje tijekom trudnoće. Kada kuhate kod kuće, trebali biste provjeriti je li vaše meso dobro učinjeno, čak i na sredini. Za više informacija pogledajte također: Listeria infekcija u trudnoći.

Izbjegavajte ljude koji su bolesni

Vi obično ne mislite da idete na bolesnu posjetu, ili da samo visite oko ljudi koji imaju prehlade. Kada ste trudni, kao germofob ima smisla. Dok ste na njemu, pokušajte ne dijeliti čaše, pribor za jelo ili ploče s drugima, a posebno s djecom. Ne brinite se zbog nepristojnosti; svatko će shvatiti da želite brinuti o zdravlju vašeg nerođenog djeteta.

Kaseta za mačka

Mačka posudica je postala klasična gotovo svatko tko je ikad bio trudan ili je samo mislio o tome zna da mačka izmet može sadržavati toksoplazmozu i da je to stvarno opasno za nerođene bebe (dvostruko, ako mama nije razvila protutijela iz prethodnog kontakta), Iako je Mačka čopora ladica tako poznata da se i sam glupa, čak i spominjem, mora biti na popisu. Platna mačka nije sve što je opasno po sebi, sve dok operete odmah. Isto vrijedi i za rad u vrtu, gdje je mačka poop obično obilna.

Razgovarajmo o seksualnim (prenosivim bolestima)

STD-ovi su jedva lijepa tema i spomenuti seksualno prenosive bolesti u kombinaciji s trudnoćom i već imate tabu na ruku. Ipak, nikad nije važnije vrijeme da se testirate za spolno prenosive bolesti nego tijekom trudnoće. Potreba za testiranjem postoji čak i ako ste dugo vremena bili monogamni (ili čak cijeli život). Ako nemate STD, možete imati mirnu trudnoću. A ako to učinite, možete dobiti pravodobno liječenje. Neke spolno prenosivih bolesti izazivaju pobačaj, drugi mogu dovesti do bolesnog djeteta, a drugi utječu na cijeli život (misli na HIV / AIDS). Dovoljno je dobiti test, već!

READ STDs su još uvijek veliki problem u SAD-u

Jeste li ažurni na svojim cjepivima?

Jeste li imali tetanus pucali u zadnjih 10 godina? Trebate li gripu? I ... jeste li imuni na bolesti koje se mogu spriječiti s cjepivom, poput ospica i zaušnjaka, što može biti opasno za fetus? Tijekom trudnoće možete imati upalu gripe, ali većina cjepiva nije pogodna za trudnice i treba ih davati nekoliko mjeseci prije nego što počnete zatrudnjeti. Ako ste već trudni, još uvijek možete razgovarati sa svojim liječnikom o sprječavanju tih bolesti.

#respond