Broj kalorija u McDonald'su - jesi li to lovin? | happilyeverafter-weddings.com

Broj kalorija u McDonald'su - jesi li to lovin?

Razmislite o zdravoj hrani i vaš um je privučen salatima punim šarenog povrća, egzotičnog voća, svježeg mesa i ribe, zdravih masti poput orašastih plodova i maslinovog ulja, a ovisno o vašem stavu o zdravoj prehrani, možda cjelovitim žitaricama i mliječnim proizvodima isto.

McDonalds-burger_crop.jpg

Prije svega, vjerojatno mislite na relativno neprerađenu hranu - nisku količinu škroba ugljikohidrata i šećera, bez ikakvih aditiva i obilnih vitamina, minerala i slabih proteina.

Ne mislite na McDonalds.

Može li to biti pogreška? Često se naglašava važnost uravnoteženja zdravlja i dijete s fleksibilnim životnim stilom i užitkom, a mi se uvijek govorimo "sve u umjerenim količinama", ali bi li doista doista došlo do toga da se ovaj moderni pristup može protezati na fast food institucije poput McDonalds?

Pročitajte više: nema više igračaka s fast food jela, osim ako ne zadovolje prehrambene standarde za kalorije, natrij i masnoće

Posljednjih godina McDonaldsovi su se činili kao da se bore. Prije 10 ili 15 godina, ono što je bilo u McDonaldsovim proizvodima bila je dobro čuvana tajna, a dobra sreća pokušavala je otkriti koliko je kalorija u vašem Big Mac jelu.

Sada, međutim, zbog većeg pritiska vlade, bolje svijesti potrošača i medija, kao što je dokumentarni film "Supersize Me", McDonalds je pod puno većim pritiskom da se igraju i čini se da korisnicima daje više znanja i ciljajući na zdraviji poruka.

Neka se suočimo s njim, nitko, čak ni najzanimljiviji ljubitelji McDonalds-a, ili čak i McDonaldsov vlastiti predsjednik Uprave, neće raspravljati da vaš dupni sir s slaninom s izuzetno velikim milkshakeom od jagoda neće imati negativan utjecaj na vaše zdravlje i struk, ili da je bolje da jedete jedan od onih od pečene pileće prsa s miješanim povrćem, ali McDonalds se trudi.

Godine 2010. McDonalds je priopćio kako pokušava učiniti svoje proizvode prikladnijim u skladu s smjernicama prehrane Sjedinjenih Američkih Država za poljoprivredu za Amerikance.

Da biste to učinili, započeli su unos kalorijskih izbora na izbornike i dodavanje svježeg voća i povrća u njihovu hranu, smanjujući količinu masnog sadržaja obroka i stavljajući više napora u zdravije izbore na izborniku za djecu.

Sve grane također tvrde da nose letke o prehrani, s pojedinostima o kalorijama, masti i šećeru u svakoj pojedinoj stavci na jelovniku.

Na vrhu toga, McDonalds je objavio poseban izbornik pod nazivom " Favoriti ispod 400. "

Kao što privlači ime, ovaj izbornik uključuje niz popularnih obroka, sve pod 400 kalorija, kao što su redoviti hamburgeri i cheeseburgeri, omotnice, pileće hamburgere na žaru, 6 komada pileći nugget kutije, salate, zobene pahuljice, kriške jabuka, manje veličine Krumpiriće i brojna pića.

Čini se da McDonalds radi sve u redu. Ili su oni?

#respond