Čokoladni čip od bundeve zrna Granola | happilyeverafter-weddings.com

Čokoladni čip od bundeve zrna Granola

Čokolada Chip Miris bundeve bundeve - hrskavo, začinjeno, slatko i savršeno za jesen! |

Granola je moj kriptonit. To je jedna od onih namirnica gdje, čak i uz najbolje namjere, i dalje uvijek uspijevam otići u more.

Sjedat ću s planovima da jedem šaku , i prije nego što to znam, sjedim tamo s gotovo praznim kutijom pitajući se gdje je moj moj granola otišao.

Bilo je zapravo vrijeme gdje sam ga morala zabraniti iz moje kuće zbog moje nesposobnosti da se kontroliram kad je bilo oko, buuuuuut koji je trajao sve oko dva tjedna prije nego što sam odlučio da je život prekratak i da je poricanje moje cravings je samo idući u dugo me približite pa sam se vratio kako bi moj dom bio dobro opskrbljen u svakom trenutku.

Čokolada Chip Miris bundeve bundeve - hrskavo, začinjeno, slatko i savršeno za jesen!

To je rekao, ja sam izuzetno izbirljiva s granola sam odlučio jesti, a ja nemam problema s okretanjem nos u većini trgovina kupili brandova. U redu, tako puno toga ima veze s činjenicom da zapravo ne mogu jesti većinu robnih marki zbog moje alergije na orahu, ali ovo je jedan od onih slučajeva u kojima ni ja ne mislim da oni koji dobivaju put.

Mislim, jeste li ikad pogledali nutritivne naljepnice nekih od najpopularnijih granola? Puno šećera, puno soli, mnogo masnoća. I sve to u nečemu što se obično prodaje kao zdrava hrana?

Nije u redu! Pokušavam se ne opireh s oznakama, jer to može biti sklizak padina u sebi, ali ako ću pojesti nešto što ima prehrambenu vrijednost bombona, radije bih samo jesti bomboniju.

Srećom, granola je super jednostavna za napraviti kod kuće, i to ne samo da štedi novac, nego vam omogućuje da kontrolirate ono što ulazi u nju i dolazi do ukusnih kombinacija okusa. Kombinacije okusa poput čokolade i zobene paštete...

Čokolada Chip Miris bundeve bundeve - hrskavo, začinjeno, slatko i savršeno za jesen!

Volim pečenje s bundevom, ali najveći problem s njom leži u činjenici da većina recepata samo poziva na 1/2 šalicu ili tako, ostavljajući vas s dobrom količinom bundeve koja je preostala u limenku kada ste gotovi... bundeva koja morate pronaći nešto za napraviti tako da ne ide loše.

Sada se ne suprotstavljam jesti ravno po žličici sa samo cimetom, ali priznajem da to zapravo nije najprivlačniji pristup. Bolja je ideja da vam na raspolaganju imate pregršt recepata od bundeve, tako da ih možete brzo izbrisati, a ne morate brinuti o bilo kakvim prljavim tikvicama...

Mogu li vam predložiti dodavanje ove recepture od bundeve granola u svoj arsenal?

Čokolada Chip Miris bundeve bundeve - hrskavo, začinjeno, slatko i savršeno za jesen!

Zašto? Pa, jer je ukusno, za početak. Kombinacija bundeve i čokolade nalazi se kao jedan od najboljih, a suptilni nagovještaj topljenja je savršen za ovo doba godine.

Također je nevjerojatno lagano ščepati, zahtijevajući samo nekoliko osnovnih sastojaka, jednu posudu za čišćenje i samo 10 minuta hladnoće, maks . Ostale 25 minuta provode se uživajući u zadivljujućim mirisima koji izlaze iz pećnice dok planirate kako ćete uživati ​​u svježoj granuli.

S mlijekom? Uz jogurt? Na njoj je šačica?

Bez obzira na to koji način ga vrtite, jedna činjenica ostaje - ta čokoladna čokoladna zobena bundeva granola čini jedan pakao zdravog i zadovoljavajućeg obroka ili snacka.

Čokolada Chip Miris bundeve bundeve - hrskavo, začinjeno, slatko i savršeno za jesen!
Čokoladni čip od bundeve zrna Granola Spremite vrijeme ispisa za ispis 10 min Vrijeme kuhanja 25 minuta Ukupno vrijeme 35 min Autor: Amanda Drozdz Vrsta recepta: Doručak Poslužuje: 8 Sastojci

  • ¼ šalice konzervirane bundeve
  • ¼ šalice javorovog sirupa
  • 2 žlice. smeđi šećer
  • 1 žlica. kokosovo ulje
  • 1 tsp. ekstrakt vanilije
  • 1 tsp. začina bundeve
  • ½ tsp. cimet
  • ¼ tsp. sol
  • 2 šalice starinski zob
  • 2 žlice. laneno polje
  • ¼ šalice sušene brusnice
  • ¼ šalice čokolade
instrukcije
  1. Prethodno zagrijte pećnicu na 325F i raspršite obrubljenu pločicu za pečenje sa sprejem za kuhanje ili ga pričvrstite papirom za pergament ili tapetom za pečenje. Staviti na stranu.
  2. U malom loncu za kuhanje preko srednje niske topline, kombinirajte bundeve, javorov sirup, smeđi šećer, kokosovo ulje, vaniliju, začine i sol, pjenjenje dok ne postane glatka.
  3. Izvadite iz topline i dodajte zob i mljeveno laneno meso, dobro se miješajte kako biste bili sigurni da su svi zobeni dobro obloženi.
  4. Spread granola smjesu preko lim za pečenje, ostavljajući onoliko klastera koliko želite. Pecite 25-30 minuta, miješajući na pola puta kako bi spriječili gorenje. Kad se počne pretvoriti u zlatno smeđe, izvadite iz pećnice i pustite da se potpuno ohladi prije dodavanja sušenih brusnica i čokoladnih čipsa. Čuvati u hermetični spremnik.
3.5.3226

PREPORUČENE RESURSE

paleohacksbreakfast Evo kako se probuditi do iznimno ukusnog Paleo doručka... bez jela istih dosadnih obroka svaki dan


metaboličko kuhanje Jesu li vaše doručke mrtve dosadne? Više ne provjeravajte ove recepte


obiteljska jela 40+ pokušao i pravi zeleni glatki recept koji stvarno dobro kušaju.



#respond