Prijateljske bakterije i kandidijaza: Da li probiotici i jogurt pomažu u sprječavanju i borbi protiv kvasnih infekcija? | happilyeverafter-weddings.com

Prijateljske bakterije i kandidijaza: Da li probiotici i jogurt pomažu u sprječavanju i borbi protiv kvasnih infekcija?

Znači, imate li bolest vaginalnog kvasca (opet)? To je sranje, a vi ćete poželjeti učiniti sve što je u njegovoj moći kako biste to što prije izbrisali - nitko se ne želi baviti svime što je svrbež, crvenilo, bol i neugodan vaginalni iscjedak dulje nego što trebaju!

Bilo da razmišljate o liječenju infekcije kvasca kod kuće kao samostalan ili u kombinaciji s antifungalnim lijekovima bez recepta, čut ćete puno o probioticima. Neki će vas savjetovati da uzimate oralne dodatke Lactobacillus, dok će se drugi zaklinjati da douching s jogurtom liječi infekcije kvasca.

Može li prijateljske četvrti bakterije doći do vaše pomoći i prekinuti vaginalnu kandidijuzu? Pogledajmo što znanost ima za reći.

Prvo što prvo: Što su probiotici, u svakom slučaju?

Pojam "probiotici" koristi se za označavanje živih mikroorganizama živih životinja koji su na neki način pogodni za vaše zdravlje [1]. Ti korisni mikroorganizmi se, naravno, pojavljuju u nekoj hrani, kao što su jogurt i kimchi (fermentirani kupus), ali se prodaju i kao probiotički dodatak ili kreme. Vi svibanj dodatno naići na pojam "prebiotici", što se odnosi na tvari koje potiču rast korisnih bakterija, a ne konzumiranje bakterija izravno. "Synbiotics" kombiniraju probiotike i prebiotike.

Primjeri probiotika uključuju:

  • Lactobacillus vrste
  • Bifidobacterium
  • Streptococcus thermophilus
  • Saccharomyces boulardii [2]

Zašto ljudi prijedloge za upotrebu probiotika za vaginalnu kandidijazu?

Jednostavno rečeno, jer bakterije igraju bitnu ulogu u održavanju zdrave vagine.

Normalan, zdrav, vaginalni mikrobiološki sastoji se od više od 50 različitih vrsta mikroorganizama, pri čemu su Lactobacillus vrste dominantne u zdravih vagina. Vaginalna flora može proći brze promjene s hormonskim fluktuacijama, promjenama razine šećera u krvi i promjenama u vaginalnim pH razinama. [3]

Vaginalna kandidijaza ili infekcija vaginalnog kvasca definirana je kao simptomatsko prekomjerno rast kvasnih vrsta. [4] Infekcije vaginalnih kvasca gotovo su uvijek uzrokovane Candida albicans, ali i druge vrste mogu biti odgovorne [5].

Ako kvasac dobiva priliku da proliferira, jer su druge vrste mikroorganizama bile poremećene - nešto što se često događa nakon nekog tijeka antibiotika, na primjer [6] - čini sve da u svijetu "hrani" vaše tijelo dobre bakterije sprečavaju ili liječiti vaginalnu kandidijuzu. Djeluje li, ipak?

Učiniti probiotici spriječiti kvasac infekcije? Pomažu li se vaginalnoj kandidiji?

Neke studije su otkrili da su Candida gripovi doista povezani s niskim brojem Lactobacillus bakterija u vagini, ili s H2O2-ne-proizvodnjom vaginalnih Lactobacilli . Istraživanja su pokazala da Lactobacilli aktivno inhibiraju rast Candida vrsta ili ometaju njihovo držanje vaginalnih stanica, čime se sprječavaju infekcije kvasca. [7] Druga istraživanja pokazuju da su laktobacili još uvijek u izobilju kod žena s vaginalnom kandidijazom, međutim, suprotno tim nalazima. [4]

Postoje dokazi da probiotici čine razliku u vezi s konvencionalnim antifungalnim lijekovima. Jedna studija pokazala je da su žene s vaginalnom kandidijom koja su uzimala popularnu antifungalnu kvasac infekciju s flukonazolom vjerojatnije da će se uspješno izliječiti od njihovih kvasnih infekcija, ako također koriste probiotike Lactobacillus rhamnosus GR-1 i Lactobacillus reuteri RC-14 jednom na dan za četiri tjedni. [8] Candida albicans očito gubi svoju metaboličku aktivnost i na kraju se odumire u prisutnosti tih probiotika [9].

Probiotici su napravili posebnu razliku kod žena koje su patile od rekurentnih infekcija kvasca - 80% oboljelih od infekcije kvasca koje su primile placebo testiran pozitivno na kvasac nakon razdoblja liječenja, u usporedbi sa samo 18, 2% probiotičke skupine! [8]

Druga studija je pokazala da vaginalne kapsule koje sadrže probiotike L gasseri LN40, Lactobacillus fermentum LN99, L. casei subsp. rhamnosus LN113 i P. acidilactici LN23 bili su pomalo korisni u smanjenju simptoma vaginalne candidiaze i bakterijske vaginoze, te da njihova upotreba dovodi do nešto manje recidiva. [10]

Što je s probiotičkim jogurtom koji sadrži živu kulturu Lactobacillus acidophilus, dakle? Evo, istraživanja pokazuju da su žene koje su konzumirale osam unci ove vrste jogurta dnevno bile manje vjerojatno da će ih kolonizirati Candida albicans i druge vrste kvasca, te su imali manji rizik od simptomatskih infekcija vaginalnih kvasaca. [11]

Donja linija

Neke studije pokazuju da se probiotski dodatci, bilo uzimani oralno ili u obliku vaginalnih kapsula, pokazuju obećanjima u sprečavanju ponovnog pojavljivanja infekcija vaginalnih kvasaca. Probiotici također mogu biti vrlo korisni dodatak uobičajenim antifungalnim tretmanima za vaginalnu kandidijuza. Isto vrijedi i za probiotski jogurt, ali ne i pasterizirani jogurt.

Žene koje bi željele kušati home lijekove za infekcije kvasca svakako imaju na raspolaganju učinkovitije metode, uključujući češnjak, borovu kiselinu i ulje čajevca. Nikad ne bismo vam rekli da koristite probiotike umjesto drugih tretmana infekcija kvasca - jednostavno nema dovoljno dokaza da to funkcionira. Ako želite koristiti probiotike kao pomoćno sredstvo uz ostalo kvasno liječenje infekcijom, ili ako želite koristiti probiotike kao profilaksu kako bi spriječili buduće kvasce infekcije, nemate puno za izgubiti, međutim. Probiotici bi mogli raditi, ali ako ne, neće vam doći nikakva šteta.

#respond