Late Night TV ili računalne sesije povezane s depresijom | happilyeverafter-weddings.com

Late Night TV ili računalne sesije povezane s depresijom

Brojne su studije provedene kako bi se dokazala izravna korelacija između kasno navečer TV / računalne sesije i depresije. Znanstvenici su upozorili da prekomjerno gledanje televizije može uzrokovati depresiju. Ministarstvo obrane SAD-a nedavno je financiralo studiju koju su proveli neuroznanstvenici iz Državnog sveučilišta Ohio State University kako bi razumjeli posljedice izloženosti umjetnim svjetlima noću, ljudima. tv1.jpg Istraživanje je vodilo TA Bedrosian i njegovi kolege neuroznanstvenici, a potom su objavljeni u časopisu "Molekularna psihijatrija".

Istraživanje potvrđuje povećani rizik od depresije kod ljudi zbog izloženosti umjetnom slabom osvjetljenju ili umjetnom svjetlu noću (LAN) . Za istraživanje, hrčci su bili podvrgnuti umjetnom slabom svjetlu tijekom četiri tjedna (što je usporedivo s gledanjem televizijskog zaslona u mračnoj sobi) i proučavana je reakcija na njihov mozak. Rezultati su uspoređeni s kontrolnom skupinom koja je bila izložena normalnom ciklusu dan-noć. Uočeno je da kronično slabo osvjetljenje noću uzrokuje reverzibilni fenotip tipa depresije. Utvrđeno je da su izloženi hrčci manje aktivni i pokazali niži interes za vodu za šećer. Oba su simptoma usporediva s znakovima depresije kod ljudi. Pročitajte više: Suočavanje s depresijom bez lijekova
Studija je utvrdila da se ovaj specifični uvjet može preokrenuti izbjegavanjem prekomjernog izlaganja mračnoj svjetlosti noću. Istraživanje je pokazalo da su učinci umjetne slabe svjetlosti noću izraženije kod žena, a izloženost može potaknuti rizik od raka dojke, raspoloženja i pretilosti kod žena.

Istraživanje se temelji na činjenici da se prevalencija depresije u društvu u posljednjih nekoliko desetljeća povećala mnogostrukom zbog promjena u čimbenicima okoliša i našim životnim stilovima. Umjetna noćna svjetlost izaziva simptome slične depresiji kao što je niža hipokampalna ekspresija gena neurotropnog faktora, pojačana ekspresija gena faktora tumorske nekroze (TNF) i niža gustoća dendritične kralježnice. Faktor tumorske nekroze je kemijski glasnik koji postaje aktivan kad je tijelo ozlijeđeno ili zaraženo te je odgovoran za uzrokuje upalu da popravlja štetu učinjenu tijelu. Istraživanja su pokazala snažnu vezu između kronične upale i depresije. Djelovanje mozga izloženih hrčaka činilo se sličnim aktivnostima mozga ljudi koji pate od depresije.

Također je utvrđeno da se učinci izloženosti slaboj svjetlosti noću mogu blokirati lijekom koji je spriječio simptome slične depresiji, iako ne u cjelini. Otkriveni hrčci i dalje su pokazali smanjenu gustoću kostiju dendritične kralježnice poput kose na stanicama mozga za slanje kemijskih poruka.

Istraživači su otkrili da su ukupni simptomi izloženosti umjetnom slabom osvjetljenju noću potpuno reverzibilni. Kada su izloženi hrčci podvrgnuti normalnom ciklusu dana i noći, razina TNF-a, kao i gustoća dendritičnih kralježaka, vratila se na normalnu razinu.
#respond