Apneja za vrijeme spavanja: Nemogućnost spavanja | happilyeverafter-weddings.com

Apneja za vrijeme spavanja: Nemogućnost spavanja


Činjenica je da stručnjaci za apneje slažu da postoje tri različite vrste apneje za vrijeme spavanja: opstruktivne, središnje i mješovite. Od ove tri najčešća je opstruktivna apneja u snu (OSA). Ne previše ljudi zna da se nesposobnost spavanja također smatra dijelom ovog poremećaja spavanja, jer je nesanica jedna od uobičajenih pritužbi pacijenta kod apneje u snu. Shutterstock-san-apnea-mask.jpg

Stručnjaci procjenjuju da oko 18 milijuna Amerikanaca ima apneju za vrijeme spavanja. Muškarci i osobe stariji od 40 godina imaju veću vjerojatnost da imaju apneju za vrijeme spavanja, ali mogu utjecati na bilo koga u bilo kojoj dobi.

Vrste apneje u snu

  1. Opstruktivna apneja za vrijeme spavanja

Ovo je najčešći tip apneje za vrijeme spavanja. Važno je znati da opstruktivna apneja za vrijeme spavanja karakterizira ponavljajuće pauze u disanju tijekom spavanja. Sve je to zbog opstrukcije ili kolapsa gornjeg dišnog puta. Razumno, stanke za disanje obično prate smanjenje zasićenja kisikom u krvi, a potom buđenje da diše.
  1. Središnja apneja za spavanje

Ovo je malo ozbiljnija vrsta apneje jer je središnja apneja za spavanje definirana kao neurološko stanje karakterizirano prestankom svih respiratornih napora tijekom spavanja, obično s smanjenjem zasićenja kisikom u krvi. Činjenica je da ako središte mozga kontrolira disanje, nema dišnih napora i nema disanja i što se događa: osoba je uzbuđena od sna pomoću automatskog refleksnog disanja, pa se na kraju može malo spavati. Nekoliko je istraživanja dokazalo da se ovaj uzorak može ponoviti 20 do 30 puta ili više svakog sata, cijelu noć. Posljedice su jasne - takvi poremećaji narušavaju sposobnost osobe da dostigne željene duboke, mirne faze sna, a on ili ona vjerojatno će se osjećati pospano tijekom normalnih sati buđenja. Važno je znati o ovom poremećaju da ima neurogijsku pozadinu i vrlo je različita u uzroku nego prethodnom tipu, što je fizička blokada - iako su učinci vrlo slični.
  1. Mješovita apneja

Mješovita apneja za spavanje, kao što ime sugerira, kombinacija je prethodnih dviju. Epizoda miješane apneje za vrijeme spavanja obično počinje sa središnjom komponentom, a zatim postaje opstruktivna u prirodi. Općenito, središnja komponenta apneje postaje manje uznemirujuća nakon obrade opstruktivne apneje.

Kardinalni simptomi

  • Umor i umor tijekom dana.
  • Glasno hrkanje uz zvukove gušenja
Ostale uobičajene značajke su:
  • gojaznost
  • Mali čeljust, debeli vrat
  • Visoki krvni tlak
  • Nemirni san
  • Depresivno raspoloženje i razdražljivost
  • Smanjeni seksualni nagon i impotencija
  • Snorting, gasping, gušenje za vrijeme spavanja
  • Nesanica
Ne kao obično prijavljeni, ali mogu biti prisutni:
  • Osjećaj da je spavanje neobično neugodna
  • Koncentracija težine
  • Suh usta nakon buđenja
  • Prekomjerno znojenje tijekom spavanja
  • Žgaravica
  • Brzo dobivanje težine
  • Jutarnje glavobolje
  • Promjena u osobnosti
  • Memorija prestaje
  • Intelektualno propadanje
  • Česti noćni uriniranje
  • Zbunjenost i teška grognja nakon buđenja
  • Velike tonzile i adenoidi

Moguci uzroci

Pa, svi znaju da u normalnim uvjetima mišići gornjeg dijela grla zadržavaju taj prolaz kako bi dopustili da zrak uđe u pluća. Dokazano je da neki pojedinci imaju uski prolaz, a za vrijeme spavanja, opuštanje ovih mišića uzrokuje da se prolaz zatvori, a zrak ne može ući u pluća. Naravno - to dovodi do glasnog hrkanja i teško disanje. Iako nitko ne zna zašto se to događa, ali u dubokom snu, disanje se može zaustaviti na određeno vrijeme, a ta razdoblja nedostatka disanja slijede iznenadni pokušaji disanja. Koji je rezultat? Pa, rezultat je fragmentirani san koji nije miran, što dovodi do prekomjerne dnevne pospanosti.

Faktori rizika

Dokazano je da stariji pretiljeni muškarci izgledaju kao veći rizik, iako čak 40% osoba s opstruktivnom apnejom spavanja nije pretilo. Naravno, neke fizičke predispozicije poput nazalne opstrukcije, velikog jezika, suženog dišnog puta i određenih oblika nepca i čeljusti također se povećavaju rizik. Najnovije studije također su pokazale da je velika veličina vrata ili ogrtača snažno povezana s opstrukcijskom apnejom spavanja. Gutanje alkohola ili sedativa prije spavanja može predispozirati epizode apneje.

Pročitajte više: apneja za vrijeme spavanja

Liječenje apneje za vrijeme spavanja

Blaga apneja za vrijeme spavanja obično se tretira nekim promjenama u ponašanju. Gubitak težine, spavanje na vašoj strani često se preporučuje.
  • terapije

Kontinuirani pozitivni tijek dišnih putova je jedan vrlo dobar terapeutski stroj koji isporučuje tlak zraka kroz masku koja je postavljena iznad pacijentovog nosa dok spava. Postoji i jedna druga mogućnost - nošenje usne perilice namijenjeno čuvanju grla je vrlo dobra metoda
  • Kirurgija ili drugi postupci

Važno je znati da je cilj operacije apneje za vrijeme spavanja ukloniti višak tkiva iz nosa ili grla koji može vibriraju i uzrokujući da pacijent snosi. Ovi dijelovi tkiva također mogu blokirati gornje prolazne zrake i uzrokovati apneju u snu. Kirurške opcije mogu uključivati: Uvulopalatopharyngoplasty (UPPP), Maxillomandibularni napredak i Tracheostomy !
#respond