Simptomi izlaska iz marihuane: Upravljanje mučninom i gubitkom apetita tijekom detoksika | happilyeverafter-weddings.com

Simptomi izlaska iz marihuane: Upravljanje mučninom i gubitkom apetita tijekom detoksika

Jeste li upravo napustili marihuanu - i jesi li bolestan kao pas i nije mogao jesti mnogo toga? Ili se u nadi da ćete brzo ukloniti nečistoću i zabrinuti zbog simptoma povlačenja marihuane koji vas očekuju?

Suprotno popularnim uvjerenjima, povlačenje marihuane je vrlo stvarno. Dugoročni teški korisnici najviše su izloženi ozbiljnim simptomima povlačenja marihuane, kao što su žudnja za kanabisom, anksioznost, depresija, nesanica, nemir, ljutnja, mučnina i gubitak apetita te se bore s simptomima povlačenja često uzrokuju recidiviranje bivših korisnika. Dobra je vijest, međutim, da je vaš fizički korov detoksije trebao biti završen i učinio s rokom od dva tjedna. [1]

Jeste li spremni osloboditi se ovisnosti o marihuani, ne samo za nekoliko simptoma s povlačenjem, s užasnim danima, ali zauvijek? Poznavajući ono što možete očekivati ​​od povlačenja marihuane i naoružavanja tehnikama koje će vam pomoći kroz detoks vašeg korova, pruža vam najbolji uspjeh!

Što možete učiniti s mučninom i gubitkom apetita tijekom povlačenja kanabisa?

Prirodne načine kako se nositi s mučninom tijekom detoksika

Dok su lijekovi za farmakološku mučninu uistinu dostupni, ljudi koji se nadaju da će detoksifikaciju marihuane bez ikakvog medicinskog nadzora radije skrenuti na prirodne lijekove.

Đumbir je jedan od najčešće spomenutih prirodnih lijekova za mučninu, a prilično je svestran. Možete zaliti na kandirano đumbir kada se osjećate bolesnima tijekom vašeg detoksika, ali možete također koristiti svježi đumbir u kuhanju ili piti đumbir čaj. Bez obzira na vrstu đumbira koji odaberete, istraživanje pokazuje da đumbir može biti učinkovit prirodni lijek za mučninu uzrokovanu raznim uzrocima. [2]

Također možete isprobati bombona, bilo u obliku peperminta eteričnog ulja ili svježeg lišća, koje se mogu koristiti sami, u salatama ili kao čaj. [3]

Aromaterapija je druga opravdana opcija za ublažavanje mučnine. Sniffing slatkog koroma, anisa i kamilice smanjuje mučninu u pacijentima palijativne skrbi [4], a iako nije sasvim jasno zašto još uvijek nema razloga vjerovati da aromaterapija s tim specifičnim sastojcima ne može pomoći i ljudima koji prolaze marihuana detox. Ako ste zainteresirani za aromaterapiju, prskanje kamilice, anisa i slatkog koromača na rupčić i na jastuku je dobar način da se osigura da je vaš lijek u blizini kad god vam je to potrebno.

Jeste li čuli za one akupresurne trake za osobe koje pate od bolesti kretanja? I akupunktura i akupresura primijenjena na tzv. Neiguan točku na zglobu pokazala su da smanjuju mučninu kod pacijenata s kemoterapijom, vodeći istraživači vjeruju da tehnike imaju pravi fizički učinak na tijelo. [4, 5] Iako akupunktura zahtijeva vještog praktičara, svakako možete naučiti kako primijeniti akupunkturu na svoje zapešća dok patite od simptoma povlačenja marihuane.

Konačno, možda biste željeli pogledati vježbe joge disanja . Vjerovali ili ne, vježbe disanja su druga tehnika reljefa prirodne mučnine koja podržava znanost. [6] Dodana je korist da vam vježbe disanja također mogu pomoći kod drugih uobičajenih simptoma odvikavanja od kanabisa poput tjeskobe, nesanice i razdražljivosti. Da biste započeli, provjerite ove dvije vježbe disanja radi boljeg sna.

Farmakološko liječenje za mučninu tijekom povlačenja marihuane

Medicinski kanabis je, možda pomalo ironično, potencijalni tretman za mučninu kod pacijenata s rakom [7]. Dok se drugi okreću marihuani kako bi ublažili mučninu, tražite način smanjenja bolesti povezanih s povlačenjem - i pogodite što je istraženo kao lijek za ublažavanje mučnine tijekom povlačenja marihuane? Nabilon. Tako je, sintetički oblik marihuane! Jedna studija pokazala je da Nabilone može pomoći ljudima koji prolaze kroz detoksiciju korova manje mučnima (bez produljenja ovisnosti o marihuani), pa ako ste zainteresirani, porazgovarajte sa svojim liječnikom o tome. [8]

Suočavanje s gubitkom apetita tijekom povlačenja kanabisa

Kanabis je stimulans apetita. To objašnjava zašto korisnici marihuane dobivaju "munchies", kao i zašto se sintetički kanabinoidni lijekovi ponekad koriste kako bi pomogli ljudima koji su pretrpjeli gubitak apetita zbog medicinskih razloga, vratiti zdrav apetit. [9]

Dok prolazite kroz povlačenje marihuane, vjerojatno ćete doživjeti točno suprotno: smanjenje apetita. Ovaj gubitak apetita može biti dovoljno ozbiljan da izgubite težinu. Zapamtite, međutim, da su simptomi fizičkog povlačenja koji se suočili neudobni, ali ne i opasni. Proći će unutar nekoliko tjedana, nakon čega će se vaš apetit vratiti. [10]

Ako ste trenutačno prekomjerne tjelesne težine ili ne jedete vrlo zdravu ishranu, vaša predanost odustajanju od marihuane mogla bi vam pružiti savršenu priliku za ponovno pokretanje i promjene u vašoj prehrani. Vaš apetit će se vratiti uskoro, ali ako započnete sa zdravo, uravnoteženo, povrće bogata prehrana sada, navika će biti potonuo u vrijeme vašeg korova detoksika je gotova.

#respond