Pate od klimakterijumom izazvane vaginalne suhoće? Estrogena, maziva i vlage mogu pomoći | happilyeverafter-weddings.com

Pate od klimakterijumom izazvane vaginalne suhoće? Estrogena, maziva i vlage mogu pomoći

Kad sam prvi put shvatio da su mi razdoblja postali manje redoviti i lakši, bio sam prilično uzbuđen - izgleda da nikad nećete biti udario po razdobljima činilo se kao prilično slatki posao. Međutim, ova cijela situacija u menopauzi bila je neugodnija s vremenom, budući da su se počeli pojavljivati ​​više simptoma.

Nema više vremena - dobro. Ostale stvari - loše. Vruće trepće, noćno znojenje i promjene u raspoloženju privremeni su, ali suhe suze u vagini nisu. On svibanj, u stvari, pogoršati s vremenom! Što sada?

Pijucni tečaj: Što trebate znati o klimakterijumom?

Svi znamo da menopauza označava kraj plodnosti i kraj razdoblja - drugi koji zvuči kao dobrodošao olakšanje mnogim ženama koje su prilično zasićene gotovo mjesečnim krvarenjem. Možda ste čuli da se menopauza službeno može "dijagnosticirati" ako niste imali razdoblje u 12 mjeseci i da je ta prekretnica u dobi od 51 godine, u prosjeku, u Sjedinjenim Državama. Prosječna starost menopauze, međutim, varira od zemlje do zemlje, a to pod utjecajem socioekonomskog, genetskog i okolišnog čimbenika. [1]

Prije nego što uđete u klimakterijumom i jajnici prestanu proizvoditi hormone estrogena i progesterona, prolazite kroz prijelazno razdoblje - perimenopauza. Ova prijelazna faza može se vući godinama, a simptomi koje možete doživjeti tijekom perimenopauze mogu biti prilično neugodni:

  • Ako ste sretni, vaše razdoblje će postati lakše i rjeđe. Ipak, možete ići kroz faze izuzetno teških razdoblja, i to nije tako lijepo.
  • Vruće trepće.
  • Noćno znojenje.
  • Poteškoće s spavanjem.
  • Promjene raspoloženja.
  • Koncentracija težine.
  • Više lica na vašem licu.
  • Možda manje kose na glavi. [2]

Zatim, tu je vaginalna suhoća . Dok se većina ostalih simptoma rješava nakon što izađete iz perimenopauze i nađete se na drugoj strani, vaginalna suhoća postaje sve gora (3). Vaš vaginalni zid postaje razrjeđeniji, možete doživjeti upalu, a razine pH i čak i vaginalni mikrobiomi prolaze kroz ozbiljne promjene [4].

Kao rezultat toga, možete osjetiti značajnu nelagodu - i vaš seksualni život može također pogoditi. Zašto se to dogodi i što možete učiniti u vezi toga?

Zašto klimakterij uzrokuje vaginalnu suhoću?

Istraživanje otkriva da:

  • Od svih žena u postmenopauzi, oko pola izvješća da imaju vaginalnu suhoću, doživljavaju se kao problematični.
  • Treće iskustvo je vaginalno svrbež.
  • Četrdeset posto spolno aktivnih žena u postmenopauzi prijavljuje bol tijekom spolnog odnosa.
  • Žene s dijabetesom i one s nižim indeksom tjelesne mase posebno su vjerojatno da će doživjeti vaginalnu suhoću nakon ulaska u menopauza. [5]
  • Prevalencija vaginalne suhoće u postmenopauzi varira od zemlje do zemlje. [6]

Dok su brojne studije pokazale da estrogenska zamjenska terapija smanjuje subjektivno iskustvo ženske seksualne suhoće - do te mjere da će polovica onih koji su izvorno izvijestili o ovom problemu biti oslobođeni nakon HRT-a - vjerojatno je da nedostatak estrogena nije jedini razlog za suhoće rodnice. Dijabetes, koji je težak, a ne u velikoj fizičkoj formi igra sve važnu ulogu, uz kronične bolesti kao što su vulvovaginalni lihen planus i privremeni problemi poput infekcija vaginalnih kvasaca . [5]

Što mogu učiniti o mojoj postmenopauzalnoj vaginalnoj suhoći?

Bol ili neudobnost tijekom seksa, osjećaj gori, svrbež, pa čak i uočavanje zbog malih suza u vaginalnom zidu zbog suhoće [7] su svi neugodni. Ako ste u nadi da ćete učiniti sve što je u vašoj moći da se riješite vaginalne suhoće, imate dvije široke mogućnosti:

  • Hormonska nadomjesna terapija
  • Mjere života

Hormonska nadomjesna terapija postala je manje popularna s otkrićem da može ozbiljno povećati rizik od moždanog udara i srčanog udara. Iako prednosti HRT-a mogu nadvladati rizike kod određenih žena, svakako je razumljivo ako ih želite potpuno izbjeći.

Tematska primjena estrogena ne može nositi iste rizike, no nadomjesna terapija sistemskim hormonom ipak, i srećom, postoji mnogo mogućnosti.

Estrace, Neo-Estrone i Premarin vaginalno se primjenjuju estrogenske kreme, dok Estring je vaginalni prsten koji može ostati na mjestu do tri mjeseca, a Vagifem se primjenjuje u obliku vaginalnih čepića (tableta). [8]

Možete koristiti i ne-hormonske vaginalne kreme kao što su Replens, jer oni mogu biti jednako učinkoviti kao i lokalni tretmani estrogena [9]. Vaginalni moisturizers poput Moist Again mogu također pomoći.

"Mjere za životni stil" u osnovi se svodi na upotrebu maziva tijekom seksa, ako ste već bili kod liječnika, a uzroci sušenja vaginalnog vida kao što su ličeni sklerosus i kvasac infekcije bili su isključeni. KY žele mogu postati vaš najbolji prijatelj - a iako to možda nije najseksi stvar na svijetu, vaš partner može biti u dobi kada su potrebne pomoćne tehnike (kao što su Viagra i penile pumpe) za seks. Također izbjegavajte douching koji smeta vaginalnu floru i može pogoršati vaše simptome [10].

Donja linija

Klimakterij je samo još jedan dio života. Budući da ćete biti oslobođeni od menstrualnih perioda, nije sve loše, ali neki dijelovi menopauze također stvarno sisaju. Ako ste stalno uznemireni vaginalnom suhoćom, svrbežom i gori - ne samo kada se seksate - pogledajte liječnika. Zamolite svog liječnika da isključi uzroke vaginalne suhoće ne-menopauze i raspravlja o mogućnosti korištenja terapije zamjene estrogena s njima.

Ako je suhoća vagine samo blago neugodno, pogledajte ako se stvari poboljšavaju ako koristite mazivo ili ne-hormonsku vaginalnu kremu i stalno koristite maziva tijekom seksa.

#respond