Kako voljeti kožu u kojoj se nalazite | happilyeverafter-weddings.com

Kako voljeti kožu u kojoj se nalazite

Jedna od najuzbudljivijih statistika koje smo nedavno čuli jest da će više od 90% žena u nekom trenutku u životu otići na dijetu - to je 90% žena koje nisu zadovoljne svojim oblikom i likom i koje ga žele mijenjati,

plavuša-ljepota-mirror.jpg

90% žena nije prekomjerna tjelesna težina pa zašto su svi na dijeti?

Pa, više od polovice američkih žena je nesretno zbog načina na koji izgledaju - i većina njih ne sviđa način na koji izgledaju struk, bokovi i bedro . Ovdje smo da vam kažemo da ni oni s najtanijim i najmanjim tijelima nisu nužno sretni - mršavost zasigurno ne jamči sreću . Samo pitajte legije žena koje vitke svake godine. Da, mogu biti više sigurni u tijelu, ali postoje šanse, još uvijek ima nešto sa svojim tijelom koje nisu sretne.

Zašto smo tako nesretni?

Istraživači vjeruju da ljudi koji su nezadovoljni svojim izgledom mogu se tako osjećati zbog toga kako su odgojeni.

Ako je veliki naglasak na pojavljivanju i velik broj komentara prijatelja i obitelji na način na koji ste gledali kada ste odrasli, veća je vjerojatnost da ćete se usredotočiti na negativne aspekte sebe, osobito ako su komentari koji ste primili bili negativan. Ako ste imali dosta pozitivnih povratnih informacija i fokusirali ste se na to kako ste se osjećali, a ne kako ste izgledali, više ćete se osjećati ugodno u koži u kojoj se nalazite.

Ali važno je zapamtiti da se ono što se dogodilo u prošlosti bilo u prošlosti - ne možete promijeniti ono što vam se dogodilo, ali možete promijeniti kako se osjećate i kako se osjećate o sebi.

Promijenite svoju percepciju ljepote

Što misliš o lijepom? Tanak, plavokos, supermodel? Polje cvijeća? Ili žena koja provodi svoj život radi dobrotvornosti za druge ljude?

Previše ljudi misli o ljepoti kao nešto vrlo statično - utemeljeno isključivo na vašem fizičkom izgledu.

Ali čak i prije 100 godina, ljudi su pronašle veće žene atraktivne jer su mislile da su zdrave i bogate. Danas, ljudi su fiksirani na vitkost kao nešto lijepo.

Pročitajte više: Povećajte povjerenje vašeg tijela

Dok je slabost lijepa - svi su lijepi, nakon svega, to nije jedina definicija lijepe.

Važno je promijeniti vašu percepciju ljepote ako se želite osjećati bolje od sebe. Ako ne mislite da ste fizički lijepi, razmislite o nečemu što činite ili ste to učinili da bi se moglo klasificirati kao lijepo. Možda se brinete o životinji ili rođaku, ili se redovito volontirajte u ljubavi. Što god da je, naći ćete nešto u sebi ili o sebi da voliš!

#respond