Liječenje depresije - Koje su vaše mogućnosti? | happilyeverafter-weddings.com

Liječenje depresije - Koje su vaše mogućnosti?

Depresija je i najčešći i najmanje liječi oblik duševne bolesti u većini svijeta. Često se pojavljuju kao kombinacija umora, glavobolje, napetosti abdomena, debljanje, ili simptomi depresije "blače", a pojavljuju se u bilo kojem dijelu godine u oko 9% muškaraca i žena.

depresija

Od 9% ljudi koji se bave depresijom, oko 1/3 pati od stanja poznatog kao "velika depresija" koja zahtijeva medicinsku intervenciju. Ali ako imate posla s blagom, prolaznom depresijom, ne-medicinske intervencije mogu vam pomoći.

Pročitajte više: Suočavanje s depresijom bez lijekova

Kako možete reći ako trebate vidjeti doktora za depresiju?

Velika depresija je ozbiljna bolest. Ako se općenito osjećate nisko, i ako doživite jedan ili više ovih dodatnih simptoma, možda ćete imati veliku depresiju. Dijagnoza velike depresije zahtijeva anhedoniju, što je umanjeno zanimanje za gotovo sve životne aktivnosti, plus:

  • Značajna promjena težine (ili, u djece, neuspjeh u postizanju težinskih dobitaka očekivanih za njihovu dob)
  • Teškoće u donošenju odluka,
  • Poremećaji spavanja,
  • Neodlučnost,
  • Slaba, ili, alternativno, tjeskoba,
  • Osjećaji bezvrijednosti,
  • Ponavljajuće misli o samoubojstvu ili određeni plan za samoubojstvo.

Ako nemate dijagnozu bolesti koja uginuće život i često razmišljate o smrti, vjerojatno imate veliku depresiju. Ako imate planove za samoubojstvo, vjerojatno imate veliku depresiju i trebate hitnu medicinsku intervenciju. Ali ako ste pretrpjeli nedavni gubitak člana obitelji ili voljene osobe, ili su simptomi potaknuli lijekovi, onda bi bilo prikladnije i druge vrste podrške, kao što su pomoć prijatelja ili promjene u lijekovima.

Nemojte miješati i odgovarati

Ako ne patite od velike depresije, mnogi od prirodnih lijekova za depresiju jednako su vjerojatno da će raditi kao moderni lijekovi. Važno je zapamtiti da ne miješati lijekove s lijekovima na recept s prirodnim lijekovima. U liječenju depresije, moguće je previše dobra stvar.

To se posebno odnosi na biljnu antidepresivnu St. John's wort . Uzimanje barem 900 mg hipericina dnevno podići će blagu do umjerenu depresiju češće nego ne. Kombinirajući biljku s antidepresivima na recept, međutim, može prouzročiti pomak od depresije do manije, što je barem oslabiti kao depresivna bolest. Ovo štetno djelovanje kombinacije je također potencijalni problem kada se kombiniraju selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRIs) i plava terapija svjetlom.

#respond