Terapija zamjene hormona naspram prirodnog načina | happilyeverafter-weddings.com

Terapija zamjene hormona naspram prirodnog načina

Pa, zaronimo u njega i zabilježimo da za početak nekih nuspojava koje su zabilježene kod žena koje idu na kombinaciju estrogenski-progestin terapije su kako slijedi; bolesti srca, raka dojke, demencije, krvnih ugrušaka u pluća i nogu, a zatim Ženske zdravstvene inicijative. Shutterstock hormona Nadomjesna terapija Nadalje, neke žene nisu našle nikakvu razliku u kvaliteti života; oni su ipak morali izdržati tipične simptome perimenopauze, kao što su vrućine i noćno znojenje. Međutim, žene koje su bile na terapiji samo estrogena bile su osjetljivije na doživljavanje poteza od onih koji to nisu. Međutim, utvrdili su da je ova posebna hormonska nadomjesna terapija pomagala u smanjenju šansi za njih pate od osteoporoze i na prijelome kuka. Ipak, natrag na drugu stranu novčića postoji veća statistika žena koje pate od raka maternice od onih žena koje nisu sudjelovale u terapiji estrogena. Manje ozbiljne nuspojave, no nuspojave ipak razlikuju od toga da imaju tendersku i natečenu grudi do migrene, mučnine i povraćanja do teških menstrualnog krvarenja i nepodnošljivih grčeva. Ponekad će ove nuspojave biti zasebne ili će pojedinac patiti od kombinacije gore navedenih. Sigurniji i prirodniji način rješavanja perimenopauze je to činiti kombinacijom prehrane i alternativnih ili prirodnih tretmana. Što se tiče prehrane, popularniji izbor je dodati više soje u vašu prehranu. Soja hrana ima phytoestrogen koji je prirodni oblik estrogena koji pomaže vratiti taj neravnoteža hormona tijekom perimenopauze. Soja je također poznato da promovira zdravo i jače srce. Kada se bavite vrućim ispadima, noćnim znojenjem i nesanicom, smanjite kofein. Može vam dati dodatni energetski poticaj koji ste tražili, ali jednom kada se nosi, to će vam ostaviti osjećaj lošijem nego što ste počeli. Kao i svi stimulatori. Pijte puno vode i obavite mnogo vježbi, čak i ako vam se ne sviđa. Vitamin B6 je rekao da povećava razinu progesterona i da je uspješan u liječenju glavobolja i raspoloženja. Proizvodi serotonin u tijelu koji donosi sretnije raspoloženje i osjećaj smirenosti. To također ublažava zadržavanje vode i kaže se da je stvarno afektivna u suzbijanju boli glađu. Dobri izvori hrane vitamina B6 su banane, krumpir, cvjetača, većina žitarica za doručak kao što su muesli i avokado. Izbjegavajte pikantnu hranu i alkohol, jer su žene izvijestile da ove stvari čine lošije simptome njihove perimenopauze. Najpopularniji biljni tretman u suzbijanju tih simptoma u perimenopauzi nesumnjivo je Black Cohosh. Korijen ove biljke također sadrži fitoestrogen. Preporuča se samo 6 mjeseci. Crno Cohosh pretežno se koristi za ublažavanje vrućih treptaja, raspoloženja i nesanice. Zabilježeno je da je vrlo djelotvorna s nekoliko nuspojava. Ove nuspojave su vrtoglavica, glavobolja, mučnina, povraćanje i bolni zglobovi. Nedavno su repots pokazali da Black Cohosh može uzrokovati autoimuni hepatitis gdje jetra postaje upaljena i stanice napadaju jedna drugu. Međutim, izvješća su bila da nema dovoljno slučajeva koji dokazuju da je Crno Cohosh odgovoran za ovu bolest. Umjesto toga, budite sigurni nego žao i zatražite test jetre od svog liječnika.

Pročitajte više: Hormonska neravnoteža u žena

Neki su tvrdili da su neka od njih imali sposobnost ublažavanja nekih simptoma koji su doživjeli tijekom perimenopauze, kao što su vrućine, razdražljivost, nježnost grudi i nesanica. Neki su izvijestili veliki uspjeh dok drugi nisu imali primjetne razlike. Ulje noćurka je više popularna u liječenju reumatoidnog artritisa i astme. Želučani upsets; glavobolje i osip su predložene nuspojave. Bez obzira na koji put možete odabrati da ide, uvijek je dobra ideja da imate sve svoje činjenice prije tebe i izmjerite pro i kontra. Ništa nije bez svojih nedostataka, ali po mom mišljenju nuspojave koje se bave klimakterijumom Prirodni put je daleko manje ozbiljan, a ne kao potencijalno traumatičan nego hormonska zamjena terapija.
#respond