5 Savjeti za odmor nakon odmora | happilyeverafter-weddings.com

5 Savjeti za odmor nakon odmora

Znači, vratili ste se s odmora. Šanse su da se osjećate malo plavo, pogotovo ako plesate na suncu i vratili ste se kući s hladnom i osobito nepoželjnom udarnom. Vaša kosa može biti malo suha i vaša koža malo suha. Možda ste dobili malo težine, ili se jednostavno umorite od svega toga pijenja i plesanja. Osjećamo se! Ovdje smo da vam pomognemo. Slijedite naš detox vodič nakon odmora - i naša pet najboljih savjeta - da biste saznali kako se vratiti na svoje najbolje samouprave.

post-odmor-ljepota-tips.jpg

Frizzy brave

Kombinacija sunca, mora i pijeska ne samo da može uzeti na koži, već i na vašoj kosi.

Slanost morske vode može sušiti kosu, ostavljajući je lomljivom.

Ako vam je obojena kosa, dobro se možete i oprostiti, previše - morska voda trake boja nevjerojatno brzo, pa čak i samo jedan zamoči može potpuno promijeniti boju vaše kose. Ako vam je kosa posvijetljena, postat će još lakši - i ako plivate u bazenu, nažalost, to bi moglo postati malo zeleno. Da, to si dobro pročitao - zeleno . Ups. Ali ima dosta stvari koje možete učiniti kako bi kosa meka i svilenkasta glatka - i da biste se riješili tog sjenovitog zelenog sjaja. Čim se vratite kući, tretirati svoju kosu na hranjiv masku, ostavljajući ga na dobar 30 minuta s glave zamotan u toplom ručnika. Temeljito operite i ostavite da se osuši prirodno i ostavite grijane aparate nekoliko tjedana. Ako ste zaglavljeni zelenom kosom? Zalijte ga u ketchupu od rajčice. To će neutralizirati zelenu boju. Yay!

Slatki slon

Većina nas se vratila s našeg odmora više nego malo spavala. Uostalom, ako ste cijelu noću pili i plesali, nećete imati dovoljno vremena za gluposti poput spavanja! Zato je zaista važno nadoknaditi svoj san za ljepotu kada se vratite kući.

Isključite sve elektronike - uključujući vaš smartphone i TV - najmanje pola sata prije spavanja.

Vidi također: Nemojte rušiti vaš san - Nemojte zuriti na zaslon prije noći

Nemojte koristiti svoj smartphone za provjeru vremena, bilo - koristiti obični alarm. Potrebno je dugo vremena da se oporavi od nedostatka sna i to je teže nego što mislite, pa prijeđite rano u krevet (to znači da ne binge-gledate svoje fave serije na Netflix), istodobno se probudite svaki dan (i idite u krevet u isto vrijeme svake noći) i ne ostanite kasno tijekom vikenda. Vaši prijatelji mogu se prosvjedovati, ali vaše tijelo će vam zahvaliti za to, svakako. Ako je još uvijek jako svijetla vani kada se probudite ujutro, uložite u masku za spavanje. Čak i bolje, upotrijebite masku za spavanje koje možete skočiti u hladnjak kako biste se riješili svaka prljavog oka ostatka vašeg odmora.

#respond