Mogućnosti odabira ljubavi | happilyeverafter-weddings.com

Mogućnosti odabira ljubavi

love.jpg Razmišljao sam jutros, dok sam napunio ovlaživačem vodom da svaki trenutak pruža mogućnost da izaberemo ljubav.

Dok ispunjavam svoj ovlaživač zraka je svakodnevni zadatak, još uvijek imam dva načina na koje ga mogu vidjeti: ja mogu reći za sebe: "Kakvu povlačenost moram ispuniti dva puta dnevno. Voljela bih da bi netko drugi to učinio za mene." Ili mogu reći: "Kakav je blagoslov da imam ovaj prekrasni mali stroj koji drži vlažan zrak da ne osušim grlobolju. Kako divno imam privilegiju brinuti se za moje tijelo na taj način. Kakav je blagoslov da imam sposobnost da idem do slavine i sam se pobrinem za to, a da se ne moram osloniti ni na koga drugoga da to učini za mene. "

Tako sam svjestan da, ako se prepustim ranjenom jastvu u prve misli, osjećat ću se nestrpljivima i opterećenom, a ako budem siguran da je moja ljubavna odrasla osoba zadužena, razmišljajući o drugoj ljubavnoj misli, osjećat ću se sretnim, blagoslovljenim i mirnim,

Smatram da je to istina svaki trenutak. U svakom trenutku, mogu se prepustiti ranjenom jastvu u žalbi i gledajući čašu kao polu prazno, ili mogu otvoriti ono što je istinito. I moja djevojčica me odmah prepoznaje kojim stazom nalazim, kako se osjećam.

Izazov je, naravno, ostati svjestan tih izbora, a ne ići na automatskom pilotu. Kad se osjećam ništa manje nego mirno u sebi, znam da sam otišao na putu u moje razmišljanje. Kakvo blagoslov imati takav trenutak povratni sustav kao i moje osjećaje! Moje osjećaje nikada nisu u krivu - uvijek mi pustiti da znaju jesu li moji misli i djela ljubavni ili nepoželjni, da li drugi vole ili ne vole, ili postoji li nešto opasno za što moram prisustvovati.

Toliko mi je tužno da naše društvo troši toliko vremena, energije i novca da se izbjegne osjećaje. Trošak antidepresiva i lijekova protiv anksioznosti je nevjerojatan, kao i trošak alkohola, junk food i drugih lijekova koji se upotrebljavaju za samozavaravanje kako bi se izbjegle osjećaje.

Odobren, neke osjećaje vrlo je teško osjetiti, kao što su usamljenost, srce, bol i bespomoćnost nad drugima i situacijama. Ali kad činim bilo što da izbjegnem ove osjećaje, završim s drugim bolnim osjećajima depresije, tjeskobe i samoće. I otkad sam to otkrio, kad sam srdačno i suosjećajno prihvaćam svoje temeljne osjećaje, brzo se kreću, ne vidim nikakve logičke razloge da ih izbjegavam.

Kako je to smiješno, kao što pišem ovo, Erika izlazi iz poslova i kaže: "Osjećam se jako umorno. Biste li mi se sviđali ispunjavajući svoje ovlaživače?" "Nema problema!" Kažem, sretna što joj pomognem. Ipak, u neko drugo vrijeme, moja ranjena jastvo mogla bi doći do žalbe u vezi toga.

Prilično sam čvrsto sa svojim ranjenim jastvom, jer stvarno ne volim kako se osjećam kad se susreće sa žalbama.

Kad se usredotočim na blagoslov i privilegiranost za sve što radim u jednom danu, osjećam se tako punom ljubavi da mislim da bih se mogao probiti! Volim taj osjećaj toliko! To me tjera da ostanem svjestan i na visokoj frekvenciji - trenutak od trenutka. I što više odaberem volim svaki trenutak, lakše je zapamtiti da izaberu ljubav u sljedećem trenutku.

Volio bih vaše komentare o svom iskustvu odabira ljubavi u svakom trenutku.

#respond