Podrška za obitelj i prijatelje: savjeti za suočavanje s rakom u voljenom | happilyeverafter-weddings.com

Podrška za obitelj i prijatelje: savjeti za suočavanje s rakom u voljenom


Osoba koja je s dijagnozom raka mora biti psihički vrlo snažna da bi se suočila s situacijom. I traži tu emocionalnu i mentalnu potporu svojih članova uže obitelji. Tako uloga najmilijih postaje vrlo važna. Oni ne moraju samo doći do uvjeta s ovom nesretnom situacijom, već moraju paziti na pacijente i na emocionalne i fizičke potrebe. Uistinu je teška situacija, ali se se može pripremiti za rješavanje problema uz pomoć sljedećih smjernica:

Shutterstock maternice-raka patient.jpg

Važno je ispuniti uvjet i prihvatiti ga

Normalno je da nećete moći vjerovati da je vaš volio pate od raka. Stoga je savršeno u redu ako se želi ići na drugo mišljenje. Ali treba biti oprezan da nećete živjeti u stalnom poricanju. Nakon što je dijagnoza pouzdano potvrđena, važno je da se skrbnik suoči s vlastitim strahovima i emocijama, potom potiče pacijenta da liječenje početi najranije.

Pripremite se za promjene raspoloženja pacijenta

Incidencija depresije kod pacijenata s rakom je oko 25%. Pacijentica se osjeća kako ga izdaju vlastito tijelo. U nekim slučajevima može doći do promjene apetita, problema sa spavanjem, uznemirenosti, umora, osjećaja bezvrijednosti, pa čak i samoubilačkih tendencija. Može se ozbiljno ugroziti slika o sebi zbog gubitka kose nakon kemoterapije i zbog određenih deformirajućih operacija. Može se dogoditi i emocionalne eksplozije kako bi izbacili svoje osjećaje. Vrlo je važno da pružatelj skrbi razumije mentalnu sastavnicu pacijenta u ovoj fazi i da bude suosjećajan s pacijentom. Ponekad, da bi mogli mirno slušati pacijenta, postaje najveća vrlina. Osim što je na ramenu plakati, njegovatelj mora pomoći pacijentu povratiti samopouzdanje i potaknuti ga na neovisnost i optimizam.

Prikupite što više informacija o bolesti

Dobra je ideja da skrbnik prati pacijenta na sastanke s liječnikom. Ona pomaže bolesniku da nadvlada njegovu nervozu, a njegovatelj može skratiti dodavanjem nekih dodatnih pitanja koje pacijent može zaboraviti. Nikad ne ustručavajte postavljati pitanja jer to može smanjiti anksioznost bolesnika. Znajte što je više moguće o bolesti od koje vaš voljeni pate kako bi pokazali da vam je stalo.

Saznajte kako se nositi s napornim radom

Vrlo je važno da se skrbnik brine o sebi dok brine o pacijentu. Prekomjerna zabrinutost zbog dobrobiti pacijenta ne bi smjela biti na trošak zanemarivanja vlastitih fizičkih i mentalnih potreba. Nije preporučljivo preskočiti jela, ići bez spavanja ili ignorirati vježbanje ili druge zdravstvene probleme. Pacijenti se osjećaju iscrpljeno, depresivno i tjeskobno, a mogu patiti od poremećaja spavanja, hipertenzije, depresije i bolesti srca, itd. Važno je shvatiti da će se osoba moći brinuti samo o pacijentu kada je osoba sposobna. Trebao bi biti realan prema vlastitim potrebama i trebao bi se odvojiti vrijeme za sebe. Jedi zdravo i podesite odgovarajući san i odmor. Potrebno je redovito vježbati. Idite za šetnju, čitajte novine ili knjige koje volite pročitati i upuštate se u neku vrstu slobodnog vremena kao što je gledanje filma itd. Najvažnije, nemojte se osjećati krivima kada se neko vrijeme prepustite. Ne zadržavajte svoje mišljenje zaokupljen mislima o bolesti cijelo vrijeme. Upoznajte druge ljude i shvatite da sve stvari nisu pod vašom kontrolom. Ne ustručavajte se pridružiti grupi za podršku.

Upoznajte svoja ograničenja

Briga za pacijenta raka i noću može biti vrlo stresna. Ono gubi energiju i ostavlja vam mentalno i fizički iscrpljeno. Riječ je o svakodnevnom poslu gdje, osim rutinskog kućnog zadatka, pružatelj skrbi postaje i ključni član tima za upravljanje rakom, brinući se o psihološkim potrebama pacijenta i pravovremeno pružajući lijekove. To jedva ne ostavlja bilo kakvo osobno vrijeme za pružatelja skrbi, često ga ostavljajući depresivnu i frustriranu osobu. Njegov vlastiti život je u potpunom neredu, a prilike na radnom mjestu također pate. Davatelj skrbi može biti vrlo blizu pacijentu, ali treba shvatiti da ni on ne može odagnati bolest niti može sve učiniti sam od sebe kako bi poboljšala kvalitetu života pacijenta. Bolje je imati fer procjenu onoga što možete učiniti bez ugrožavanja vlastitog tjelesnog, emocionalnog i duhovnog blagostanja. Saznajte više o resursima koji vam stoje na raspolaganju od tima za zdravstvenu zaštitu i podupiru njihovu podršku. Tražite pomoć za upravljanje teže dijelove dnevne skrbi o pacijentima. Nikada nemojte se sramiti ili neodlučan tražiti pomoć od drugih bliskih i draga. Mogli bi vam htjeti pomoći, ali su bili neugodno pitati. Uključite ih u njegu pacijenata. Biti će oduševljeni i pacijent će također cijeniti neku promjenu tvrtke. Najvažnije od svega, nikad se ne smatrate sebičnima ako izvučete neko vrijeme za sebe.

Izvući zadovoljstvo od onoga što radite

Znajući da ste toliko korisni vašem voljenom može biti stvar neizmjernog ponosa. Iako je zahtjevna, pruža vam priliku pokazati koliko volite i brinite za pacijenta. Suočavanje s različitim krizama, a pružanje skrbi za pacijenta raka otvara nove dimenzije vaše osobnosti za koju se slučajno ne znate. Pomažući vam bliski plime u teškim vremenima, ispunit će vas dubokim osjećajem postignuća i predanosti koji je u sebi vrlo zahvalan.

Pročitajte više: Zdravstveno osiguranje za pacijente s rakom

Nemoj sakriti stvari od pacijenta

Iako je to vrlo gorku pilulu za gutanje, pacijent ima pravo znati što nije u redu s njegovim tijelom kako bi mogao donositi važne odluke o svom životu. Ova vijest, kada je razbila voljena osoba, postaje relativno manje oštra i lakše je vjerovati.

Pomozite bolesniku da pronađe podršku

Koliko god se svatko može suosjećati s pacijentom, osjeća se još uvjerljivije razgovarajući s nekim tko je prošao sličnu situaciju. Pružatelj skrbi trebao bi uzeti pomoć onkologa za pronalaženje takvog pacijenta ili može potražiti različite grupe podrške koje su dostupne na mreži.

#respond