Studija: Ženske pušači trebaju prestati pušiti tijekom lutealne faze | happilyeverafter-weddings.com

Studija: Ženske pušači trebaju prestati pušiti tijekom lutealne faze

Nikotin je i dalje najčešće korišten lijek u Sjedinjenim Državama. Pravno može biti, ali pušenje uzrokuje šokantne 480.000 smrti godišnje u SAD-u i također je poznato teško napustiti. Ako ste pušač, šanse su da ste pokušali odustati barem jednom - bezuspješno.

Kako sve veći broj razvijenih zemalja uvodi agresivnije mjere kako bi potaknula svoje građane da prestanu pušiti, pomoć za pušače koji bi htjeli postati bivši pušači postaje sve naprednija. Otišli su dani u kojima je odlazak iz hladne puretine ili korištenje zamjenskih komadića nikotina bile jedine mogućnosti. Sada možete uzimati lijekove koji će vam pomoći da se zaustavite, primate terapiju kognitivne bihevioralne terapije namijenjene isključivanju duhana i izradite osobni plan odustajanja uz pomoć web stranica posvećenih quitters.

Ako planirate prestati s radom, znat ćete da će proces vjerojatno biti težak bez obzira na način otkazivanja koji odaberete. Istraživanja pokazuju da je prestanak pušenja još teže za žene. S obzirom da i pušači imaju veću vjerojatnost od muških pušača da zbog toga boluju od bolesti srca i KOPB, čini se da je to nešto nepravedno.

Nova studija, međutim, sugerira da žene koje puše u nadi da će postati bivši pušači mogu naći pomoć u neočekivanim četvrtima: njihov menstrualni ciklus.

Najnovija istraživanja objavljena su u časopisu Biology of Sex Differences . Može li ti to i pomoći?

Što? Što treba učiniti s menstruacijskim ciklusom pušenja?

Ova najnovija studija nije utemeljena na potpuno novoj ideji: istraživanja na životinjama već su pokazala da estrogen i progesteron, hormoni koji dominiraju tijekom različitih točaka menstrualnog ciklusa, mogu utjecati na ovisnost. Prethodna istraživanja istog tima iz Medicinskog fakulteta Perelman na Sveučilištu u Pennsylvaniji također su pokazala da centri za nagrade mozga snažno reagiraju na tzv. Okidače pušenja tijekom folikularne faze menstrualnog ciklusa .

Za ovu studiju, cilj istraživačkog tima bio je utvrditi jesu li hormoni uključeni u menstrualni ciklus utječu na povezanost između centara za nagrađivanje mozga, koji igraju ogromno pravilo u ovisnosti i njegovih kontrolnih centara.

Trideset i osam žena ovisnih o nikotinu između dobi od 21 do 51 godina koje nisu koristile hormonske kontraceptive zaposlene su za ovu studiju. Skeniranje mozga korišteno je za procjenu veza između ova dva ključna centra mozga. Neke su žene bile u folikularnoj fazi svog ciklusa, kojima upravlja estrogen, dok su se drugi nalazili u lutealnoj fazi koja je dominirala progesteronom.

Čitajte nedostatke pušenja duhana

Doista, istraživački tim je utvrdio da su veze između kontrolnih i centara za nagrade bile slabije kod žena koje su bile u prvoj polovici menstrualnog ciklusa. Te žene će, kao rezultat toga, imati teže vrijeme da ne kažu cigaretu. Post-ovulacijske žene u drugoj polovici ciklusa bile su više sposobne dovesti kontrolu impulsa u jednadžbu ovisnosti zbog pojačane veze između dva područja mozga.

Voditelj istraživanja Reagan Wetherill izjavio je:

"Razumijevanje kako faza menstrualnog ciklusa utječe na neuralne procese, kogniciju i ponašanje predstavlja kritičan korak u razvoju učinkovitijih tretmana i odabiru najboljih, većina individualiziranih mogućnosti liječenja kako bi se svakom pušaču pušili."

Hoće li ta studija pomoći ženama prestati pušiti na velikom mjerilu ostaje da se vidi. Međutim, ako ste pušač koji se želi uskoro prestati, apsolutno ne bi povrijedio korištenje naizgled čudnog alata, ovulacijskog testa, kako biste utvrdili idealno vrijeme za prekid.

#respond