Postupanje s celulitom: Beat celulit sada! | happilyeverafter-weddings.com

Postupanje s celulitom: Beat celulit sada!

Često čujemo oglase koji pokušavaju prodati neku vrst čuda s čarobnim novim sastojkom za liječenje celulita. Pa kako znate što radi i što ne? Postoji li način da saznate kako ti sastojci utječu na celulit, ako uopće? Danas se svi tretiraju od celulita i žele ga pobijediti. Pa postoje li i tretmani i terapije koje stvarno rade?

Što je celulit?

Celulit je normalna varijacija masnog tkiva tijela koja se široj javnosti smatra nekom vrstom bolesti. Izraz celulit skovao se 1973. godine i odnosi se na dimpled izgled kože koji neki ljudi imaju na kukovima, bedrima i stražnjici. To je uobičajeno kod žena nego kod muškaraca zbog razlika u načinu na koji se masnoća, mišići i vezivno tkivo distribuiraju u koži. Iako ženski hormoni mogu igrati ulogu u doprinosu distribuciji masnoća, celulit se ne može liječiti bilo kojom vrstom hormonske terapije. Drugim riječima, isprekidani izgled celulita prisutan je u mnogim savršeno zdravih ljudi. Na isti način na koji neki ljudi imaju debelu kosu dok drugi imaju tanku kosu ili neki imaju velike nosove i druge male, neke žene imaju glatke stražnjice i bedra koje svi vole, a drugi manje zadovoljavajuće.

Koji su tretmani celulita?

Većina ljudi ne voli kvrga i udubljenja na svojim tijelima i vole da budu što glatko koliko mogu. Budući da nada dolazi vječno, mnogo je pisano o celulitu i njezinim uzrocima, kao i mnoge tretmane koji su unaprijeđeni.

- Mala količina prehrane ili jela na zdrav način uvijek je dobra ideja, a prehrana s malo masnoće obično se preporučuje kao dio životnog stila održavanja težine. Ipak, pojam da možete smanjiti lokalnu masnoću ili gnječiti šupljinu jedući manje masnoća nema smisla kada je riječ o celulitu, kao što to radi kada je riječ o slabim bedrima.

-Dietni dodatci koji se prodaju kao anticelulitni proizvodi sadrže razne sastojke kao što su ginkgo biloba, slatka djetelina, bioflavinoidi sjemenki grožđa, ekstrakt mjehura, noćno ulje jaglaca, riblje ulje i lecitin soje. Ovi pripravci tvrde da imaju pozitivne učinke na tijelo. Rečeno je da mogu potaknuti vaš metabolizam, poboljšati cirkulaciju, zaštititi od oštećenja stanica i razbiti masnoće. Takve tvrdnje teško je procijeniti, kao što je to slučaj s sličnim tvrdnjama koje su napravljene u korist različitih dodataka i alternativnih terapija. Koncepti poput metabolizma, cirkulacije ili oštećenja stanica ne mogu se jednostavno mjeriti, a nema nikakvih objektivnih parametara da se utvrdi je li postignut bilo kakav napredak. Budući da se ti proizvodi prodaju kao dodatke prehrani, a ne kao lijekovi, nisu pod nadležnošću američke Uprave za hranu i lijekove. Stoga su izuzeti od ispunjavanja znanstvenih standarda kako za sigurnost tako i na učinkovitost koji se primjenjuju na droge.

Nadalje, ne postoje valjane kliničke studije koje podupiru korištenje ovih dodataka prehrani za liječenje celulita, a provedene studije nisu pokazale nikakvu vrijednost tih dodataka. Na primjer, proizvod koji sadrži mješavinu bilja koji se prodaje kao lijek za celulit, testiran je da ima utjecaja na celulit, tjelesnu težinu, sadržaj masti ili opseg tijela. Nisu pronađene nikakve korisne promjene kada su rezultati onih koji uzimaju dodatak prehrani uspoređeni s onima koji su uzimali placebo ili šećernu pilulu. Jedine značajne promjene bile su povećanje celulita i tjelesne težine u većini žena koje su uzele ove proizvode za čudo lijek. Neki prehrambeni dodaci koji su unaprijeđeni za liječenje celulita mogu predstavljati sličan rizik. Neki popularni celulitni proizvod sadrži jod, koji može biti štetan za pacijente s štitnjačom i određenim drugim uvjetima. Drugi preparati mogu stupiti u interakciju s određenim lijekovima i time uzrokovati štetu.

- Masni tretmani za područja zahvaćena celulitom također su popularni. Neki od strojeva koji se koriste za celulitnu terapiju koriste valjkaste cilindre za skupljanje površina kože i masažu ih unutar komore. Opet, nisu dostupne znanstvene studije koje bi pokazale učinkovitost ovih tretmana. Čini se da redistribuiraju masnoću umjesto da trajno mijenjaju oblik ispod kože. Ostali egzotični ali jednako nepotvrđeni tretmani uključuju električnu stimulaciju mišićnih stanica i primjenu električne struje samom masnom tkivu.

-Liposukcija - ova tehnika ekstrakcije masnoća tako da ga podvrgava pod kožu ne djeluje protiv celulita. Zapravo, liposukcija može pogoršati izgled kože usisavanjem izvadite jastučić masnoće koja se nalazi pod kožom. Rezultat liposukcije je dodatni dimpling kože. Neki liječnici tvrde da mogu razbiti masnoću ispod kože pomoću tankih šipki. Međutim, ova tehnika nije prihvaćena ili uspostavljena unutar zajednice plastičnih kirurgija i može biti povezana s pogoršanim izgledom ili scarringom.

Pa što se može učiniti s celulitom?

Ukratko, jedenje zdrave prehrane i održavanje mišića toniranim redovitom tjelovježbom čini se kao razumni pristup u održavanju tijela glatkom kao što može biti. Pacijenti trebaju biti vrlo oprezni prije nego što isprobate kirurške zahvate, dodatke prehrani ili razraditi tehnike masaže nepotrebne vrijednosti za celulitno premlaćivanje. Važno je zapamtiti da do sada vrlo malo bilo kakvih lijekova bilo je više od jednostavnih lokalnih tretmana. To znači da oni sami nisu vrlo učinkoviti u liječenju celulita. Možete kupiti razne kreme koje sadrže vitamine, bilje, minerale i antioksidante, gdje dobre proizvode kožu mekšom, glatkom, zdravijom i sposobnijom da se popravljaju. Bolje one sadrže i antioksidante, protuupalne lijekove i sastojke koji stimuliraju protok krvi. Oštećeni dijelovi celulita obično su dehidrirani i oštećeni te trebaju dodatne prednosti vlage, zaštite i povećane opskrbe krvlju. Može se postići povećanjem vlage zahvaćene površine. Činjenica je da ukupni izgled celulita može biti privremeno smanjen. Kada pogledate celulit, vidite ne samo učinak ispupčenja, već vidite i oštećenu, suhu kožu koja ga prati, pa čak i produži stanje. Ako možete liječiti ovu suhoću i oštećenja, izgled celulita će se svesti na minimum, ali sama oštećenja i plutajuće masne stanice unutar kože ostat će samo djelomično tretirane. Kao što znate, za potpuno rješavanje celulita i strija, morate ih tretirati iznutra i izvana. Vrlo često, tematska krema dehidriraju pogođeni prostor izgubljene vode tijekom nekoliko tjedana ili mjeseci koje ga koristite. Učinak je to da bedro koja obavija celulit, na kratko vrijeme, postane manja. Tako osjećamo da se stanje također poboljšalo. Činjenica je da veličina vašeg tijela nema utjecaja na celulit koji je prisutan. Dok uklanjanje izgubljene vode može privremeno smanjiti veličinu tretiranog područja i pomoći u sprečavanju budućih oštećenja i pogoršanja dimplinga, ne popravlja i preokreće celulit, a svaka veličina koja je izgubljena bit će zamijenjena čim pijete vodu. Dok lokalni lijekovi za celulit mogu biti vrlo korisni, oni imaju mali učinak ako ih koristite sami. Kreme zapravo ne mogu prodrijeti u dermis, gdje se većina šteta nalazi, a većina kreme i losioni obično dosežu samo epidermu ili gornji sloj kože. Mnogi tretmani celulita uglavnom su neuspješni jer samo usmjeravaju vanjski izgled celulita.

Nisu u stanju boriti se s oštećenjima gdje je zapravo leži. Sada kada shvatite da je dlačica na površini kože samo simptom temeljnog uzroka, možete vidjeti kako protjerivanje grudica i kvrga zahtijevaju dublje djelovanje tretmana.

Pročitajte više: celulit: mnoštvo tretmana, bez lijekova

Beat celulit sada!


Da biste doista okrenuli leđa i preokrenuli štetu, morate dokučiti više od samo duboke kože. To je točka u kojoj unutarnji lijekovi i tehnologija čine sve razliku. Preporučljivo je ići dalje od jednostavnih lokalnih lijekova i korištenja znanosti i čitavog arsenala prirode u borbi protiv celulita i strija. Bilo bi najbolje uključiti kombinaciju učinkovitih lokalnih lijekova s ​​tehnološki naprednim tretmanima i formulama koje mogu proizvesti vidljive rezultate. Dodaci prehrani i dijeta bogata hranom koja pruža bitne elemente za popravak oštećenja uzrokovanih celulitom je kombinacija koja će raditi. Ovaj sveobuhvatni pristup jedini je doista učinkovit način liječenja i popravka celulita i strija. Postoji devet različitih putova kojima se učinkovito može popraviti celulit i strija, gdje neki napadaju celulit preko više od jednog od tih kanala, a drugi kroz nijedan. Međutim, važno je znati da se te metode međusobno rade. Što više njih zapošljavate, to će vam biti veći uspjeh u smanjenju, sprečavanju i uklanjanju celulita.


1. Jačati krvne žile i povećati protok krvi

2. Potaknuti proizvodnju vezivnog tkiva

3. Potaknuti proizvodnju kolagena i elastina

4. Privucite vodu u svoje stanice

5. Popravite sve stanične membrane

6. Smanjite svu propuštenu vodu

7. Spriječiti zajedničko djelovanje slobodnih radikala

8. Smanjite bilo kakvu upalu

9. Promicanje pilinga

Svaki sastojak koji ne postiže ništa od devet ciljeva ne može pomoći vašem celulitu na bilo koji način.

#respond