Zatvorite vaš laptop: 4 načina da vaše računalo čini vas bolesnim | happilyeverafter-weddings.com

Zatvorite vaš laptop: 4 načina da vaše računalo čini vas bolesnim

Sjedište ispred laptopa na istom mjestu satima na kraju često rezultira nejasnom težinom u glavi, mutnim vidom i bolnim ramena. Tijekom proteklog desetljeća zabilježen je alarmantan porast korištenja prijenosnih računala, uz zastrašujuću eskalaciju zdravstvenih problema koji proizlaze iz produljenog korištenja prijenosnih računala i sjedenje ispred računala.

Računala i prijenosna računala utječu na naše zdravlje na različite načine, od kojih su najčešći problemi s očima. Evo zašto je trajno korištenje prijenosnih računala dugo trajanje potencijalno opasno za zdravlje za vas.

1. Problemi s vidom

Prijenosna računala dizajnirana su za jednostavnu uporabu i jednostavnu prenosivost, ali jedna od glavnih činjenica koje je previdjelo bilo je da ljudi imaju tendenciju da koriste prijenosna računala na udaljenosti još bliže od zaslona stolnog računala. Kontinuirana izloženost jarkom svjetlu djeluje ozbiljno na oči.

Gledanje na zaslon prijenosnih računala za duge interese oštećuje oči na različite načine, od kojih je najčešći iscrpljenost očiju. Ono se manifestira kao gorenje i suhoća očiju uz umor mišića očiju. Zahvaljujući činjenici da cilijani mišići oka ostaju u kontinuiranom kontraktiranom stanju da bi se usredotočili na zaslon prijenosnog računala postavljenu prilično blizu očiju, mišići oka postaju iscrpljeni.

Korištenje prijenosnih računala u blizini uzrokuje rjeđe treptaj oči (sedam puta u usporedbi s normalnom brzinom od 20 puta u minuti) što rezultira sušenjem rožnice i maglovitosti.

Izbijanje vizije proizlazi. Suhe, bolne oči zajednički su rezultat upotrebe prijenosnih računala često. Nedavne studije su otkrile blisku povezanost miopije (kratkovidnost) i produljenog korištenja prijenosnih računala.

2. Povećana sklonost infekcijama

U nedavnoj studiji na britanskom Imperial Universityju, istraživači su otkrili da električna polja stvorena elektronikom, posebno računala i prijenosna računala, uzrokuju da se čestice u blizini napune.

Te čestice također uključuju različite mikrobe kao što su bakterije i virusi zajedno sa zagađivačima zraka poput dima i prašine. Punjenje tih čestica povećava njihovu ljepljivost i kad ih se udahne tijekom nadahnuća, nastoje se držati podstava pluća i dišnog trakta, povećavajući rizik od infekcija.

3. mišićni soj

Korištenje prijenosnih računala u položaju za spavanje i zadržavanje u istom položaju predugo uzrokuje pretjerani mišićni stres. Bol u leđima, bol u ramenu, osjećaji trnjenja u rukama i prstima rezultat su korištenja prijenosnog računala bez pauze. Preostalo na istoj poziciji za korištenje prijenosnih računala čini mišiće napetima i također čine mišiće, tetive i ligamenti sklonije ozljedi.

Pročitajte aktivnosti za djecu koja ne uključuju računala, računalne igre ili TV

4. Glavobolja

Korištenje prijenosnih računala stavlja prekomjerno naprezanje na mišiće na stražnjem dijelu vrata. Štoviše, zbog stresa mišića u podlozi lubanje, može se razviti glavobolja. Glavobolja uzrokovana prijenosnicima je glup, lupanje karakter i obično se javlja na prednjem dijelu lubanje.

Dno crta je, prijenosna računala treba koristiti na siguran način, kako bi se izbjegle štetne zdravstvene učinke povezane s njima.

#respond