Dijeta pilule i mršavljenja činjenice | happilyeverafter-weddings.com

Dijeta pilule i mršavljenja činjenice

Dijeta pilule su dostupne u nekoliko različitih oblika, uključujući lijekove na recept, nad-counter (OTC) lijekova i biljnih dodataka.
OTC-ovi su toliko blizu vašem lokalnom drogeriju gdje ćete naći prolaz koji nudi sve od pilula do čajeva koji obećavaju gubitak težine. Lijekovi na recept pažljivo su regulirani od strane Centra za procjenu i istraživanje lijekova za lijekove i lijekove (Food and Drug Administration, FDA), a njihovu upotrebu pažljivo nadgleda liječnik koji propisuje lijek. Biljni dodatak prehrani dostupan je i bez recepta. Često su označeni "prirodno" i FDA smatra da su prehrambeni proizvodi za razliku od lijekova.

Industrija pilule dijeta


Većina tvrtki koje se bave prehranom pokušavaju izmisliti istinska rješenja problema prekomjerne težine i pretilosti. Dijeta pilule obećavaju nam lakši put kada očajnički prebacujemo težinu, a uz tolike žene koji traže vitko tijelo s što je manje moguće napora, nije čudo da je industrija pilule dijeteta cvjetajuća. Dijetetski lijekovi tvrtke pokušali su amfetamin-tip dijetalne pilule, sada proizvode dijetalne pilule koje rade na mozgu da potiskuju apetit, ili u crijevima da inhibiraju količinu masti koja se probavlja. I iako su lijekovi na recept samo za prehranu regulirani od strane FDA, problemi i dalje postoje. Ukratko, kao i svi lijekovi, pilule za dijete imaju zdravstvene rizike.
Osim toga, OTC dijeta i mršavljenja pilule postaju snažnije, ali ostaju neregulirane. Bez sumnje, to je omogućilo određenim proizvođačima tableta da promoviraju beskorisne, pa čak i opasne pilule za dijete kao rješenje za mršavljenje bez ikakvih dokaza koji bi podržavali takve gubitke težine.

Zar receptni lijekovi za dijete zaista rade?

Učinkovitost prehrambenih tableta i njihovih glavnih sastojaka opsežno su proučavali mnogi istraživački instituti i organizacije širom svijeta. Xenical i Meridia umjereno su učinkoviti, s prosječnim gubitkom težine od 5 do 22 funti tijekom jednogodišnjeg razdoblja, više od onoga što bi se moglo očekivati ​​kod ne-lijekova. Međutim, odgovor na ove lijekove temelji se na svakom pojedincu, a neki ljudi imaju više gubitka težine od drugih.
Ne postoji ispravna doza za ove lijekove. Vaš liječnik će odlučiti što vam najbolje odgovara na temelju njegove procjene vašeg zdravstvenog stanja i vašeg odgovora na liječenje. Neki ljudi su izgubili više od 10% svoje početne tjelesne težine uz pomoć lijekova na recept. To je dovoljno velika količina da se smanji rizik od visokog krvnog tlaka, dijabetesa i drugih zdravstvenih komplikacija vezanih uz pretilost. Pacijenti općenito imaju najveći gubitak težine u roku od šest mjeseci od početka liječenja lijekovima.
Kratkoročno, gubitak težine od lijekova na recept može smanjiti brojne zdravstvene rizike kod pretilih osoba. Trenutno nema studija za utvrđivanje i dokazivanje učinaka tih lijekova tijekom dugoročnog razdoblja.

Izvođenje OTC tableta za dijete?

Iskušenje upotrebe nad-the-counter tableta za gubitak težine za brzo izgubiti težinu često je neodoljivo. Mnogi od prevelikih tableta za smanjenje težine sadržavaju koktel sastojaka - neki s više od 20 bilja, botanički, vitaminski, mineralni ili drugi dodaci, kao što su kofein ili laksativi.
Mnoge dijetalne pilule i pomagala za smanjenje tjelesne težine koje su dostupne prekomjerno su neučinkovite, au najgorem slučaju opasne. Čak i ako proizvod tvrdi da je prirodan, to ne znači nužno da je to sigurno. Budući da Uprava za hranu i lijekove klasificira ove pripravke ne kao lijek, već kao "prehrambene dodatke", oslobođeni su strožih ispitivanja sigurnosti i učinkovitosti potrebnih za konvencionalne lijekove. To znači da dijetalna pilula možda ne čini ono što etiketa kaže da će to učiniti. Ili čak i ako jest, mogu biti neželjene nuspojave, poput povišenog krvnog tlaka ili impulsa ili gubitka tjelesne tekućine koja može smanjiti razinu kalija i uzrokovati probleme srca i mišića.
Najčešći sastojak dijetalnih tableta je Ephedra. Ephedra je biljni sastojak koji je ranije bio nađen u mnogim proizvodima koji su se pojavljivali u mršavljenju. Očekuje se da će djelovati smanjenjem apetita. U prosincu 2003. godine, tek nakon alarmnog broja zdravstvenih problema među onima koji su uzeli te proizvode, uključujući srčani udar, moždani udar, napadaje, pa čak i smrt, FDA je zabranila tu tvar s tržišta.

Čimbenici koji doprinose brzini metabolizma

Najveći doprinos je "osnovna" ili preostala metabolička stopa. To je u osnovi broj kalorija koje ste spali na miru, samo sjedili na stolici. Druga najveća komponenta metaboličke brzine određena je vašom razinom aktivnosti i vježbanjem.
Treća komponenta se ponekad naziva termičkim učinkom hrane, a definira se kao količina kalorija koje je potrebno za probavljanje i obradu hrane koju jedete. Posljednji i najmanji doprinos metaboličkoj stopi je fakultativna termogeneza koja u osnovi znači učinak toplinskog učinka stvari kao što je poticanje, reakcija na hladnoću i stres i druge slične čimbenike.

Pročitajte više: Dijeta pilule na recept


Dijeta pilule nisu čarobno rješenje za mršavljenje

Postoje dokazi da dijetalne pilule rade za pomoć u mršavljenju, ali ne kao čudo lijek. Kada se koristi u medicinskom nadzoru zajedno s odgovarajućim programom prehrane i vježbanja, dijetalne pilule mogu biti učinkovite - barem u kratkom roku. Zapravo, tijelo se iznimno brzo prilagođava mnogim tabletama za dijetu, tako da se prednosti mogu brzo odložiti.

A ako se te tablete ne koriste zajedno s odgovarajućim programom mršavljenja koji uključuje pravilnu prehranu i vježbu, vjerojatno neće biti učinkovite. Doista, neke tablete mogu čak i poremetiti vaš sustav uzrokujući debljanje.
Ako ste pravi kandidat za dijetalne pilule - tj. Ozbiljno ste pretili, s voljom da promijenite svoju prehranu i redovito vježbate, bilo bi idealno konzultirati svog liječnika i zamoliti ga da objasni što pilule mršavljenja mogu biti prikladne, Mudro je ne kupiti tableta za dijete bez savjetovanja s liječnikom.
#respond