Skriveni Veggie Red Velvet Smoothie | happilyeverafter-weddings.com

Skriveni Veggie Red Velvet Smoothie

Ova crveno baršunast glatka krema nema jedan, već dva skrivena povrća - repa i purpurni kupus. |

Čudno je kako se vaš ukus u hrani može tako drastično promijeniti tijekom godina. Bio sam najizbirljiviji u svijetu kad sam bio mlađi. Jedva sam jeli plodove osim banana, a povrće me nije moglo ni pomaknuti na moj radar u mojim mlađim godinama, mnogo s užasom roditelja.

Srećom, na kraju sam izrasla iz te pozornice, i znatno sam proširila svoje obroke za prehranu. Ipak, nikad nisam mislio da će doći dan kada bih priznala da volim repa, ali tu imaš. Volim ovu crvenu baršunastu glatku i puna je repe. Ergo, volim repe. Stvari se mijenjaju, valjda.

Zapravo sam bio opsjednut stavljanjem repe u smoothies otkad sam ga pokušao prošle zime. Pečene ili kuhane repe dobro se dodaju u ukusne jela, ali mislim da su u najboljem slučaju u kombinaciji s hranom koja će poboljšati njihovu prirodnu slast - poput ovog Hidden Veggie Red Velvet Smoothie.

Još nisam ogroman ljubitelj salata, ali shvaćam potrebu za uravnoteženom prehranom i uživam u ukusu većine povrća. Mnogo toga, da se nalazim kako pokušavam ugurati što više voća i povrća koliko mogu u jednu glatku.

Skoro sam uvijek zanemarivao MAX liniju na mojoj Nutribulletu, samo da bih ušuljao malo dodatne prehrane. Da, ja sam pobunjenik.


Ova crveno baršunast glatka krema nema jedan, već dva skrivena povrća - repa i purpurni kupus. |

Prvi put kad sam vidio da je netko koristio repe umjesto crvene boje hrane u crvenom baršunatu, moj je um bio upuhan. Nikada prije nisam razmišljao o tome da koristim prirodne boje hrane, ali sada kada sam to pokušao, zakačen sam.

Prošli mjesec sam razgranao iz repe i kupio glavu ljubičasta cvjetača u nadi da ću dodati malo boja na druga jela. Nažalost, cvjetača je jedno od rijetkih povrća koje još uvijek mrzim, a to se nije promijenilo samo zato što je ljubičasta i ljubičasta. Pogodite da svijet ne radi tako?

U svakom slučaju, cvjetača je izlazila, ali kad sam ugledao glavu ljubičastog kupusa u trgovini dok sam bio kod kuće tijekom praznika, morala sam je pokupiti. Nisam imao puno interakcija s kupusom, osim u povremenom koleslawu i jednoj zdjelici juhe od kupusa koje sam imala prije otprilike 3 godine, ali bio sam uvjeren da ga neću mrziti. Osim toga, bilo je ljubičasto i očito nisam ništa naučila od incidenta cvjetače.

Srećom, purpurni kupus bolji je od ljubičastog cvjetača i nisam morao pokušati zalijepiti na bilo koga kao što sam ja cvjetača. Na vlastitu, kupus je bio lagan, svjež i lagano slatko, a zapravo mi je ujedno i uživao u salati.

U ovom glatku, međutim, strašanost da je okus ljubičaste kupus je drugi od lijepe boje koje proizvodi kada se pomiješaju s repa.

Skriveni Veggie Red Velvet Smoothie

A sad kad sam provela milijun godina da se poetično oplakuju na ljepotu repa i ljubičastom kupusu, razgovarajmo o tome što je još u glatkoj. Počela sam s bananama i datumima za slatkoću i dodavala gore spomenute repe i kupus uz šaku bobica za boju.

Zatim, za maksimalnu kremičnost, bacio se u brzu kuharsku zobinu i bademovo mlijeko. I konačno, budući da crveni baršun ne bi bio crveni baršun u mojim očima bez čokolade, dodao sam nekoliko kakao praha i čokoladnih žetona u mješavinu.

U konačnici, ovaj glatka kava nije imala samo jedan, već dva skrivena povrća, ali sve se dogodilo kako bi stvorilo najkvalitetnije, najbezavnije gluposti koje sam ikada imao užitak uživanja. Oh, ovo je prilično debelo, pa biste možda htjeli zgrabiti zdjelu i žlicu.


Skriveni Veggie Red Velvet Smoothie
Skriveni Veggie Red Velvet Smoothie Spremi Spremiti vrijeme ispisa 5 minuta Ukupno vrijeme 5 min Author: Gisselle Rochford Tip receptu: Piće Služi: 2 Sastojci

  • 1 srednja zrela banana
  • 4-5 godina
  • ⅓ šalica kocke, pečene repe
  • ⅓ šalica nasjeckanog ljubičastog kupusa
  • ¼ šalice smrznute bobice
  • ½ šalice brzo kuhanje zob
  • 1 šalicu bademovog mlijeka
  • 1 tsp nezaslađeno kakao praha
  • 1 žlica čokolade
  • ¼ šalice leda
  • Neobavezno: 1 žličica meda za dodatnu slatkoću i pahuljice od kokosa za premazivanje
instrukcije
  1. Dodajte sve sastojke osim kokosovih pahuljica i pomiješajte dok ne postane glatka
  2. Prijelaz na čašu ili zdjelu i proždrijeti
3.5.3226

PREPORUČENE RESURSE

organifi Sada možete dobiti sve vaše zdrave superfoods u jednom piti... bez shopping, bez miješanja, bez juicing, a ne čišćenje!


atletski zelje Jedini prirodni MEGA-NUTRIENT dizajniran za pokrivanje svakodnevnih prehrambenih potreba aktivnih ljudi. Sve u jednom mjestu! PRIRODNO


purathrive Zašto je kurkuma jedna od najsnažnijih namirnica na planeti



#respond