Pokušavajući brzo dobiti trudnoću | happilyeverafter-weddings.com

Pokušavajući brzo dobiti trudnoću

Ako brzo pokušavate zatrudnjeti, važno je obratiti pažnju na nekoliko stvari. Trudnoća je ponekad komplicirana stvar za postizanje, a ne svaki nezaštićeni seks znači da ćete zatrudnjeti. Morate shvatiti da, kako starimo, vaše šanse za trudnoću postaju sve niže.

Na primjer, žena preko 30 godina ima samo 15% šansi za trudnoću. Da budemo iskreni, postoji mnogo stvari koje morate brinuti, ali za kratku trudnoću samo ćemo razmotriti nekoliko njih. U stvarnom životu stvari se ne događaju uvijek kad ih želite i zato vam je važno brinuti se samo o nekoliko stvari koje će vam pomoći pri brzom trudnoći.

Nije uvijek problem u ženi, čovjek također može imati problema tako da je potrebno da vaš partner bude provjeren. Kontrola kontrole s liječnikom može lako pokazati niz spermija i kvalitetu sperme (uključujući vježbu brzinu spermija i životni vijek spermija). Ako nešto nije u redu, to može biti uočeno i liječenje može početi odmah.

Jedna stvar koja se lako može promijeniti je vaša svakodnevna prehrana. Zdravo tijelo je vrlo važno za trudnoću i možete ostaviti svoje loše prehrambene navike kako bi pomogla vašem tijelu da brzo zarazi. Pokušajte jesti puno povrća i voća, jer će vam donijeti puno vitamina i minerala potrebu za svoje tijelo. Ako i dalje nemate dovoljno vitamina i minerala u tijelu onda možete uzeti tabletne dodatke za povećanje vitamina i minerala u vašem tijelu. Posavjetujte se sa svojim liječnikom dobro je učiniti jer može pratiti unos pilule tako da nemate previše vitamina u vašem sustavu i morate znati da visoka količina vitamina i minerala u tijelu neće imati koristi od vas.

Sljedeća stvar koju možete učiniti s previše napora je pripremiti svoje tijelo fizički. Pokušajte to učiniti svoju dnevnu rutinu za vježbanje, ali morate biti oprezni da ne preopteretite svoje tijelo. Pokušajte s nekim jednostavnim vježbama koje će vam pomoći s vašim trbuščićem i leđima. Na taj način ne samo da pripremate svoje tijelo za trudnoću, nego također vježbate svoju dnevnu rutinu koja može biti od velike pomoći tijekom trudnoće.

PROČITAJ Pokušavam uvidjeti? Najbolji savjeti za trudnoću

Konačno, najvažnija stvar koju vi i vaš partner možete učiniti jest da redovito provodite spolni odnos. Imate samo kratko vrijeme za zamišljanje i važno je da tijekom ovog razdoblja imate nezaštićeni spolni odnos jer će sljedeća prilika biti najmanje 28 dana kasnije. Ako ne pratite tjelesnu temperaturu ili mjesečne cikluse, ne možete znati kada ste ovulirali. Seksualni seks svakodnevno će povećati šanse za brzo trudnoću. Pokušajte uživati ​​u vašem seksualnom životu koliko god možete, jer će to također učiniti mnogo lakše.

#respond