Emocionalne promjene tijekom trudnoće | happilyeverafter-weddings.com

Emocionalne promjene tijekom trudnoće

Kakve promjene možete očekivati ​​tijekom devet mjeseci trudnoće i kako se možete nositi s njima?

Promjena raspoloženja i plač

Osjećaj strašno emocionalne i vrlo sretan i vrlo očajan je vrlo normalan tijekom prvog tromjesečja trudnoće. Mnoge žene prvo saznaju da su trudne jer se nađu bez ikakvog razloga, jer su iznenada vrlo agresivni. Vaš novi hormonski koktel može potrajati puno za navikavanje. Ljudi se mogu zapitati zašto ste se odjednom pretvorili u ab * tch, tako da samo želite reći ljudima da očekujete. Mnoge žene smatraju da je njihovo raspoloženje i plačanje najgore u samom početku prvog tromjesečja.

To ne znači da će stvari ostati u normalu tijekom ostatka trudnoće. Kasnije tijekom trudnoće, i dalje ćete biti pod utjecajem hormona. Također se možete brinuti o pripremama koje trebate učiniti za dolazak bebe. Žene koje će premjestiti kuću, imaju problema s poslodavcima zbog rodiljnog dopusta ili imaju obiteljska pitanja koja mogu biti posebno istaknuta. Pokušajte se boriti s raspoloženjima raspoloženja u trudnoći tako što ćete dobiti dovoljno sna i jedući vrlo zdravu prehranu. Također, nemojte se bojati malo maziti. Uostalom, rastućeš čitav novi čovjek! Nabavite masažu, odvojite nekoliko dana od posla i uživajte u ručku s prijateljima. Uključite vašeg partnera u svoju trudnoću što je više moguće da, to svakako znači dijeljenje vaših strahova i odzračivanja. Morat će to shvatiti.

Osjećaji majke

Možda ćete otkriti da započnete primijetiti stvari koje nikada niste platili mnogo pozornosti kada ste trudni previše. Možete se pretvoriti u grimasu kad vidite bebu ili čak mačića. To je vaš majčin instinkt koji ulazi. To je velika predodžba da vaša trudnoća i emocije napreduju na način na koji bi trebali biti. Također se možete osjećati prisiljeni pripremiti svoj dom za bebu što je moguće bolje, kupnjom prisilno ili opsesivno i ponavljajući glačanje dječje odjeće ili čišćenje dječjeg vrtića.

To se naziva instinktom gniježđenja, a udara mnoge mame u drugu ili treću trimesternu trudnoće. Instinkt gnijezda očigledno je način prirode da se osigura da vaš novi maleni ima sve svoje potrebe. Nemojte se pokušavati boriti i uživati ​​u njoj, osim ako to, naravno, ne uključuje nešto opasno kao balansiranje na valovitoj ljestvici.

Depresija

Činilo se da se neke trudnice žele prenijeti na taj poslovičan ružičasti oblak. Mnogi ljudi vjeruju da je upravo to što trudnoća treba biti takvo da biste trebali biti sretni i sanjivljivi cijelo vrijeme. Ne brinite se ako se ne osjećate zanosno tijekom cijelog sata, što je sasvim normalno. Ali, ako vam se više ne sviđa, osjećate se beznadno i uopće ne gledate prema dolasku bebe, možda se bavite prenatalnom depresijom.

Pročitajte Baby Blues i Postpartum Depression (PPD): Uzroci i liječenje

Žene koje uvijek imaju negativne osjećaje trebale bi stupiti u kontakt s vašim pružateljem zdravstvene skrbi, osobito ako se osjećaju kao da se nanose šteti za sebe ili za bebu. Prenatalna depresija pravi je zdravstveno stanje, baš kao i postpartumna depresija. Ne treba se stidjeti, a vjerojatno uzrokovano hormonima trudnoće. Vi i vaša beba definitivno zaslužujete pomoć, stoga nemojte se ustručavati razgovarati sa svojim liječnikom.

Kako se vaš rad i rođenje približavaju ...

Možete postati sve nestrpljivi jer jednostavno ne možete čekati da beba dođe. Vaše tijelo je balonirano na veličinu bez presedana, i više ne možete vezati svoje cipele. Ne možete udobno spavati i ne možete čak i hodati ispravno. To su neki od izvrsnih razloga da već želite biti učinjeni s vašom trudnoćom, ali jednostavno se veselite susretu s malom. Istodobno, većina mama koje dolaze biti barem malo zabrinuti za rodenje. Možda se brinete da će bol biti više nego što možete podnijeti, ili da će doći do neke vrste komplikacija. Ovo je sasvim normalno. Budite sigurni da ćete dobiti kroz rad i rođenje, na ovaj ili onaj način!

#respond